| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
995 kj
238 kcal
Yağ
8,18g
Doymuş Yağ
2,177g
Trans Yağ
0,067g
Tekli Doymamış Yağ
2,91g
Çoklu Doymamış Yağ
2,349g
Karbonhidratlar
32,52g
Şeker
7,82g
Fiber
7,2g
Protein
17,76g
Sodyum
526mg
Kolesterol
47mg
Potasyum
550mg
Son Güncelleştirme: 03 Ağu 15 12:20 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%47)
Yağ (%27)
Protein (%26)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
238
|
|
Yağ
8,18g
|
|
Karb
32,52g
|
|
Prot
17,76g
|
|
Pilchard Breyani bir porsiyonunda 238 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %27 yağ, %47 karb, %26 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
