Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
802 kj
192 kcal
Yağ
4,00g
Doymuş Yağ
0,510g
Karbonhidratlar
65,37g
Şeker
1,99g
Protein
9,68g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 04 Eyl 20 12:12 ÖÖ
%10
TGD*
(192 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%77)
 
Yağ (%11)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
192
Yağ
4g
Karb
65,37g
Prot
9,68g
100г (100 g) içinde 192 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %11 yağ, %78 karb, %12 prot.

Başka türde Ekmek :

Beyaz Ekmek
Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Tahıllı Ekmek
Çavdar Ekmeği
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Ekşi Mayalı Siyez Ekmek
Nimet Çeşit Ekmek Tam Buğday
Undano Susamlı Hamburger Ekmeği
Halk Ekmek Normal Halk Ekmek
Unabella Senza Crosta
Asrın Tandırı Tam Buğday Lavaş


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.