Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
1188 kj
284 kcal
Yağ
8,20g
Karbonhidratlar
39,50g
Fiber
4,0g
Protein
10,10g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 30 Tem 24 02:39 ÖÖ
%14
TGD*
(284 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%58)
 
Yağ (%27)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
284
Yağ
8,2g
Karb
39,5g
Prot
10,1g
100г (100 g) içinde 284 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %27 yağ, %58 karb, %15 prot.

Başka türde Ekmek :

Ekşi Hamur Ekmek
Beyaz Ekmek
Tahıllı Ekmek
Kepekli Ekmek
Çavdar Ekmeği
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Mestemacher Yüksek Proteinli Ekmek
Harras Ekşi Mayalı Siyez Ekmek
Unabella PANE BIANCO
Nimet Çeşit Ekmek Tam Buğday
Unlüx Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği
Tamköy Tandır Ekmeği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.