Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 lembar (45 g)
porsiyon başı
Enerji
544 kj
130 kcal
Yağ
2,00g
Doymuş Yağ
1,000g
Karbonhidratlar
23,00g
Şeker
2,00g
Fiber
2,0g
Protein
4,00g
Sodyum
210mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 06 Ara 21 03:33 ÖÖ
%6
TGD*
(130 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%73)
 
Yağ (%14)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
130
Yağ
2g
Karb
23g
Prot
4g
1 lembar (45 g) içinde 130 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %14 yağ, %73 karb, %13 prot.

Daha fazla Sari Roti ürünleri:

Sarı Leblebi
Sarı
Sarı Mısır
Sarı Tatlı Mısır
Sarı Leblebi

Başka türde Buğday Ekmeği :

Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
%100 Kepekli Ekmek
Kepekli Ekmek
Bulgur Ekmeği
  Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Ekmek :

Tahıllı Ekmek
Beyaz Ekmek
Çavdar Ekmeği
Ekşi Hamur Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Schär Glutensiz Tahıllı Ekmek
Undano Köy Ekmeği
Uno Premium Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek
Halk Ekmek Normal Halk Ekmek
Unabella Senza Crosta
Harras Ekşi Mayalı Siyez Ekmek


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.