| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
592 kj
142 kcal
Yağ
2,8g
Doymuş Yağ
0,897g
Tekli Doymamış Yağ
0,112g
Çoklu Doymamış Yağ
0,208g
Karbonhidratlar
26,78g
Şeker
8,94g
Fiber
6,3g
Protein
6,33g
Sodyum
394mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
696mg
Son Güncelleştirme: 14 Eyl 12 01:37 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%68)
Yağ (%16)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
142
|
|
Yağ
2,8g
|
|
Karb
26,79g
|
|
Prot
6,33g
|
|
Brokkoli Suppe bir porsiyonunda 142 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %16 yağ, %68 karb, %16 prot. |
İlgili gıdalar:
|
Feast Dondurulmuş Brokoli
|
|
Pişmiş Brokoli (Taze Olandan)
|
|
Brokoli
|
|
Yoğurtlu Brokoli Salatası
|
|
Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
|
|
Tavuk veya Hindi ve Sebze Tabanlı Soya Sosu (Havuç, Brokoli, ve/veya Koyu Yeşil Yapraklı, Patates Olmadan, Karışım)
|
|
Zeytinyağlı Brokoli
|
|
Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan)
|
|
Harras Brokoli
|
|
Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
|
|
Feast Organik Brokoli
|
|
Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
|
|
Aro Dondurulmuş Brokoli
|
|
Brokoli Güveç (Brokoli, Pirinç, Peynir ve Mantarlı Sos)
|
|
Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci (Havuç, Brokoli ve/veya Koyu Yeşil Yaprağı Da Dahil Olmak Üzere) Domates Sosu Içinde
|
|
Superfresh Dondurulmuş Brokoli
|
|
Knorr Kremalı Brokoli Çorbası
|
|
Brokoli Corbasi
|
|
Brokoli (Doğranmış, Dondurulmuş)
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
