Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
1213 kj
290 kcal
Yağ
6,12g
Doymuş Yağ
2,080g
Tekli Doymamış Yağ
1,520g
Çoklu Doymamış Yağ
2,520g
Karbonhidratlar
55,22g
Şeker
2,80g
Fiber
2,7g
Protein
7,51g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 05 Oca 24 02:47 ÖÖ
%14
TGD*
(290 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%72)
 
Yağ (%18)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
290
Yağ
6,12g
Karb
55,22g
Prot
7,51g
100г (100 g) içinde 290 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %18 yağ, %72 karb, %10 prot.

Tortillove ile ilişkili Ekmek:

Etli Ekmek
Ekmek Kırıntıları
Karışık Tahıllı Ekmek
Sert Ekmek Çubukları
Keten Tohumlu Ekmek
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
  Daha Fazla Tortillove Ekmek Ürünleri

Başka türde Ekmek :

Tahıllı Ekmek
Çavdar Ekmeği
Ekşi Hamur Ekmek
Kepekli Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Unabella Tam Buğday ve Çavdar Unlu Ekmek
Harras Ekşi Mayalı Siyez Ekmek
Halk Ekmek Normal Halk Ekmek
Çörəkçi Kömbə Çovdarlı
Çörəkçi Alman Çörəyi
Schär Pan Multigrano


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.