| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
229 kj
55 kcal
Yağ
3,96g
Doymuş Yağ
1,921g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,034g
Çoklu Doymamış Yağ
0,729g
Karbonhidratlar
4,98g
Şeker
2,82g
Fiber
1,8g
Protein
1,06g
Sodyum
269mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
204mg
Son Güncelleştirme: 19 Şub 13 11:02 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%33)
Yağ (%60)
Protein (%7)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
55
|
|
Yağ
3,96g
|
|
Karb
4,98g
|
|
Prot
1,06g
|
|
Doce de Abóbora bir porsiyonunda 55 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %60 yağ, %33 karb, %7 prot. |
İlgili gıdalar:
|
Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
|
|
Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık)
|
|
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
|
|
Armut (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
|
|
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
|
|
Tavuk Göğüs Eti ve Derisi
|
|
Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
|
|
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
|
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
|
|
Patlamış Mısır (Düşük Yağ ve Sodyum, Mikrodalga)
|
|
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
|
|
Margarin (Normal, %80 Yağ ve Tuzlu, Kalıp)
|
|
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
|
|
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
|
|
Hindi Göğsü Eti ve Derisi
|
|
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
|
|
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
