Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 fatias (50 g)
porsiyon başı
Enerji
427 kj
102 kcal
Yağ
0,20g
Doymuş Yağ
0,200g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
0,000g
Çoklu Doymamış Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
21,00g
Şeker
2,00g
Fiber
2,8g
Protein
5,20g
Sodyum
177mg
Kolesterol
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 25 Tem 21 08:48 ÖS
%5
TGD*
(102 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%78)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%20)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
102
Yağ
0,2g
Karb
21g
Prot
5,2g
2 fatias (50 g) içinde 102 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %79 karb, %20 prot.

Başka türde Ekmek :

Tahıllı Ekmek
Çavdar Ekmeği
Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Beyaz Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Ekşi Mayalı Siyez Ekmek
Schär Pan Multigrano
Carrefour Siyez Buğdaylı Organik Ekmek
Schär Pan Blanco
Çörəkçi Alman Çörəyi
Çörəkçi Kömbə Çovdarlı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.