Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Goldähren

Sonnenblumenbrot

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

975 kj

233 kcal

Yağ

7,40g

Doymuş Yağ

0,700g

Karbonhidratlar

29,00g

Şeker

3,80g

Fiber

11,0g

Protein

7,20g

Sodyum

400mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 15 Oca 24 11:04 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%12

TGD*

(233 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%54)

Yağ (%32)

Protein (%14)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

233

Yağ

7,4g

Karb

29g

Prot

7,2g

100 g içinde 233 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %32 yağ, %55 karb, %14 prot.

Goldähren ile ilişkili Ekmek:

Etli Ekmek
Kızarmış Beyaz Ekmek
Karışık Tahıllı Ekmek
Muzlu Ekmek (Margarinle Birlikte)
Hamsili Ekmek
Çikolatalı Ekmek
	Daha Fazla Goldähren Ekmek Ürünleri

Başka türde Ekmek :

Kepekli Ekmek
Tahıllı Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Çavdar Ekmeği
	Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Unlüx Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği
	Harras Ekşi Mayalı Siyez Ekmek
	Schär Pan Multigrano
	Tamköy Tandır Ekmeği
	Undano Susamlı Hamburger Ekmeği
	Schär Glutensiz Tahıllı Ekmek

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.