| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
272 kj
65 kcal
Yağ
0,38g
Doymuş Yağ
0,152g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,016g
Çoklu Doymamış Yağ
0,046g
Karbonhidratlar
14,76g
Şeker
1,92g
Fiber
1,6g
Protein
1,2g
Sodyum
198mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
111mg
Son Güncelleştirme: 06 Ağu 14 09:53 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%88)
Yağ (%5)
Protein (%7)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
65
|
|
Yağ
0,38g
|
|
Karb
14,76g
|
|
Prot
1,2g
|
|
Sopa de Legumes bir porsiyonunda 65 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %5 yağ, %88 karb, %7 prot. |
İlgili gıdalar:
|
Hindi Göğsü Eti ve Derisi
|
|
Extra Sert Ipeksi Soya Peyniri
|
|
Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
|
|
Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Buharda Pişirilmiş)
|
|
Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık)
|
|
Patlamış Mısır (Düşük Yağ ve Sodyum, Mikrodalga)
|
|
Yumuşak Soya Peyniri
|
|
Çikolatalı Soya Sütü
|
|
Limonlu Soda
|
|
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
|
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
|
|
Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Tuzlu, Pişmiş, Haşlanmış)
|
|
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
|
|
Kızarmış Soya Peyniri
|
|
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
|
|
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Tavuk Göğüs Eti ve Derisi
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
