Başlanan Tarih: 15 Nis 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 56,3 kg Başlangıç Ağırlığı: 60,4 kg
23 Haz 24	58,2 kg	Oldukça İyi
11 Haz 24	58,5 kg	Oldukça İyi
08 Haz 24	58,8 kg	Oldukça İyi
05 Haz 24	58,9 kg	Oldukça İyi
31 May 24	59,2 kg	Oldukça İyi
30 May 24	59,3 kg	Oldukça İyi
29 May 24	59,8 kg	Oldukça İyi
26 May 24	58,9 kg	Oldukça İyi
25 May 24	59,6 kg	Oldukça İyi
20 May 24	59 kg	Oldukça İyi
19 May 24	59,4 kg	Oldukça İyi
16 May 24	59,7 kg	Oldukça İyi
15 May 24	59,3 kg	Oldukça İyi
14 May 24	58,9 kg	Oldukça İyi
13 May 24	58,6 kg	Oldukça İyi
11 May 24	59 kg	Oldukça İyi
09 May 24	59,5 kg	Oldukça İyi
08 May 24	58,5 kg	Oldukça İyi
07 May 24	58,9 kg	Oldukça İyi
06 May 24	59 kg	Oldukça İyi
05 May 24	59,7 kg	Oldukça İyi
04 May 24	60,3 kg	Oldukça İyi
02 May 24	59,5 kg	Oldukça İyi
27 Nis 24	58 kg	Oldukça İyi
25 Nis 24	58,2 kg	Oldukça İyi
22 Nis 24	58,6 kg	Oldukça İyi
18 Nis 24	59,6 kg	Oldukça İyi
17 Nis 24	59,7 kg	Oldukça İyi
16 Nis 24	59,2 kg	Oldukça İyi
15 Nis 24	60,4 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 15 Eyl 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 75 kg
14 Nis 24	59,7 kg	Oldukça İyi
10 Nis 24	58,5 kg	Oldukça İyi
09 Nis 24	59,5 kg	Oldukça İyi
03 Nis 24	58,8 kg	Oldukça İyi
01 Nis 24	59 kg	Oldukça İyi
29 Mar 24	58,8 kg	Oldukça İyi
28 Mar 24	58,8 kg	Oldukça İyi
24 Mar 24	58,3 kg	Oldukça İyi
23 Mar 24	58,6 kg	Oldukça İyi
21 Mar 24	58,3 kg	Oldukça İyi
20 Mar 24	59 kg	Oldukça İyi
18 Mar 24	59,3 kg	Oldukça İyi
01 Mar 24	56,6 kg	Oldukça İyi
16 Şub 24	57,2 kg	Oldukça İyi
14 Şub 24	58,2 kg	Oldukça İyi
13 Şub 24	57,7 kg	Oldukça İyi
12 Şub 24	58,2 kg	Oldukça İyi
02 Şub 24	56,8 kg	Oldukça İyi
01 Şub 24	56,9 kg	Oldukça İyi
31 Oca 24	56,5 kg	Oldukça İyi
29 Oca 24	56,6 kg	Oldukça İyi
25 Oca 24	56,9 kg	Oldukça İyi
24 Oca 24	57,3 kg	Oldukça İyi
23 Oca 24	59,1 kg	Oldukça İyi
18 Kas 23	53,2 kg	Oldukça İyi
14 Kas 23	54,4 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 23	55,9 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 23	54,9 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 23	55,2 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 23	55,4 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 23	56,3 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 23	54,9 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 23	55,2 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 23	55,2 kg	Oldukça İyi
31 Tem 23	55,5 kg	Oldukça İyi
30 Tem 23	53,3 kg	Oldukça İyi
27 Tem 23	52,5 kg	Oldukça İyi
25 Tem 23	52,7 kg	Oldukça İyi
21 Tem 23	52,8 kg	Oldukça İyi
14 Tem 23	53 kg	Oldukça İyi
07 Tem 23	53,4 kg	Oldukça İyi
06 Tem 23	53,9 kg	Oldukça İyi
05 Tem 23	53,7 kg	Oldukça İyi
02 Tem 23	53,8 kg	Oldukça İyi
01 Tem 23	54,1 kg	Oldukça İyi
30 Haz 23	54,7 kg	Oldukça İyi
29 Haz 23	54,8 kg	Oldukça İyi
28 Haz 23	54,8 kg	Oldukça İyi
27 Haz 23	55,7 kg	Oldukça İyi
23 Haz 23	55,7 kg	Oldukça İyi
23 Şub 23	59,3 kg	Oldukça İyi
09 Şub 23	59,6 kg	Oldukça İyi
07 Nis 22	50,7 kg	Oldukça İyi
09 Şub 22	36 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 20	75 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 15 Tem 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 53 kg Başlangıç Ağırlığı: 57,7 kg
15 Tem 20	57,7 kg	Oldukça İyi