Başlanan Tarih: 29 Mar 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68 kg Başlangıç Ağırlığı: 74 kg
24 Nis 23	76 kg	Oldukça İyi
13 Nis 23	77 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 22	74 kg	Oldukça İyi
25 Tem 22	74 kg	%100
23 Tem 22	75 kg	Oldukça İyi
13 Nis 17	73 kg	Oldukça İyi
29 Mar 17	74 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 24 Oca 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68 kg Başlangıç Ağırlığı: 82 kg
31 Oca 17	80 kg	Oldukça İyi
24 Oca 17	82 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 19 Nis 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68 kg Başlangıç Ağırlığı: 75 kg
19 Nis 16	75 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 20 Eki 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68 kg Başlangıç Ağırlığı: 83 kg
16 Ara 15	75 kg	Düşük
30 Kas 15	76 kg	Oldukça İyi
23 Kas 15	77 kg	Oldukça İyi
16 Kas 15	78 kg	Oldukça İyi
09 Kas 15	79,5 kg	Oldukça İyi
26 Eki 15	80,2 kg	Düşük
20 Eki 15	83 kg	Uygulanamaz