Başlanan Tarih: 14 Oca 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 120 kg
03 Tem 24	119,1 kg	Oldukça İyi
01 Tem 24	121,6 kg	Oldukça İyi
06 Haz 24	120,5 kg	Oldukça İyi
05 Haz 24	120,9 kg	Oldukça İyi
04 Haz 24	121,1 kg	Oldukça İyi
03 Haz 24	121,8 kg	Oldukça İyi
31 May 24	121,9 kg	Oldukça İyi
30 May 24	122,5 kg	Oldukça İyi
01 Mar 24	117,7 kg	Oldukça İyi
29 Şub 24	118,2 kg	Oldukça İyi
17 Oca 24	118,5 kg	Oldukça İyi
11 Oca 24	119,9 kg	Oldukça İyi
08 Haz 23	118,9 kg	Oldukça İyi
15 May 23	120 kg	Oldukça İyi
10 Nis 23	117,1 kg	Oldukça İyi
08 Nis 23	116,4 kg	Oldukça İyi
07 Nis 23	115,8 kg	Oldukça İyi
05 Nis 23	116 kg	Oldukça İyi
04 Nis 23	116,6 kg	Oldukça İyi
03 Nis 23	117,4 kg	Oldukça İyi
31 Mar 23	116,2 kg	Oldukça İyi
30 Mar 23	116,3 kg	Oldukça İyi
29 Mar 23	116,2 kg	Oldukça İyi
28 Mar 23	116,4 kg	Oldukça İyi
26 Mar 23	116,2 kg	Oldukça İyi
23 Mar 23	117 kg	Oldukça İyi
23 Ara 22	115,7 kg	Oldukça İyi
21 Ara 22	115,5 kg	Oldukça İyi
20 Ara 22	116,8 kg	Oldukça İyi
19 Ara 22	117,1 kg	Oldukça İyi
18 Ara 22	117,6 kg	Oldukça İyi
17 Ara 22	117 kg	Oldukça İyi
16 Ara 22	117,1 kg	Oldukça İyi
14 Ara 22	116,9 kg	Oldukça İyi
13 Ara 22	117,8 kg	Oldukça İyi
10 Ara 22	118 kg	Oldukça İyi
09 Ara 22	118,1 kg	Oldukça İyi
08 Ara 22	118,3 kg	Oldukça İyi
16 Kas 22	116,3 kg	Oldukça İyi
15 Kas 22	115,7 kg	Oldukça İyi
07 Kas 22	117,6 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 22	112,3 kg	Oldukça İyi
20 Tem 22	109,8 kg	Oldukça İyi
19 Tem 22	110,3 kg	Oldukça İyi
08 Tem 22	108,1 kg	Oldukça İyi
07 Tem 22	108,2 kg	Oldukça İyi
06 Tem 22	108,5 kg	Oldukça İyi
05 Tem 22	108,8 kg	Oldukça İyi
04 Tem 22	110,6 kg	Oldukça İyi
30 Haz 22	109,9 kg	Oldukça İyi
27 Haz 22	110,3 kg	Oldukça İyi
25 Haz 22	109,9 kg	Oldukça İyi
24 Haz 22	110,2 kg	Oldukça İyi
23 Haz 22	110,8 kg	Oldukça İyi
22 Haz 22	111,4 kg	Oldukça İyi
21 Haz 22	112,6 kg	Oldukça İyi
19 Haz 22	112,1 kg	Oldukça İyi
18 Haz 22	112,3 kg	Oldukça İyi
17 Haz 22	112,9 kg	Oldukça İyi
16 Haz 22	113,7 kg	Oldukça İyi
15 Haz 22	114,8 kg	Oldukça İyi
09 Haz 22	111,5 kg	Oldukça İyi
08 Haz 22	112 kg	Oldukça İyi
07 Haz 22	112,8 kg	Oldukça İyi
06 Haz 22	113,2 kg	Oldukça İyi
04 Haz 22	113,3 kg	Oldukça İyi
02 Haz 22	113,4 kg	Oldukça İyi
01 Haz 22	113,9 kg	Oldukça İyi
23 Nis 22	109,1 kg	Oldukça İyi
22 Nis 22	110,9 kg	Oldukça İyi
21 Nis 22	110,7 kg	Oldukça İyi
19 Nis 22	111 kg	Oldukça İyi
18 Nis 22	111,5 kg	Oldukça İyi
17 Nis 22	111,8 kg	Oldukça İyi
15 Nis 22	112,3 kg	Oldukça İyi
14 Nis 22	112 kg	Oldukça İyi
13 Nis 22	114,5 kg	Oldukça İyi
30 Mar 22	112,6 kg	Oldukça İyi
29 Mar 22	113 kg	Oldukça İyi
26 Mar 22	111,2 kg	Oldukça İyi
25 Mar 22	112,5 kg	Oldukça İyi
24 Mar 22	112,3 kg	Oldukça İyi
23 Mar 22	112,6 kg	Oldukça İyi
22 Mar 22	113,5 kg	Oldukça İyi
20 Mar 22	114,6 kg	Oldukça İyi
18 Mar 22	115,2 kg	Oldukça İyi
17 Mar 22	116,1 kg	Oldukça İyi
05 Mar 22	116,3 kg	Oldukça İyi
04 Mar 22	116,6 kg	Oldukça İyi
01 Mar 22	118,1 kg	Oldukça İyi
28 Şub 22	119 kg	Oldukça İyi
14 Ara 21	112 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 21	101,2 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 21	99 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 21	99,3 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 21	99,9 kg	Oldukça İyi
12 Tem 21	97,2 kg	Oldukça İyi
08 Tem 21	97,2 kg	Oldukça İyi
07 Tem 21	97,9 kg	Oldukça İyi
06 Tem 21	98,5 kg	Oldukça İyi
03 Tem 21	97,6 kg	Oldukça İyi
02 Tem 21	98 kg	Oldukça İyi
01 Tem 21	98,5 kg	Oldukça İyi
26 Haz 21	98,4 kg	Oldukça İyi
25 Haz 21	98,9 kg	Oldukça İyi
24 Haz 21	99,2 kg	Oldukça İyi
23 Haz 21	99,3 kg	Oldukça İyi
22 Haz 21	100,2 kg	Oldukça İyi
21 Haz 21	100,9 kg	Oldukça İyi
18 Haz 21	98,6 kg	Oldukça İyi
17 Haz 21	99,8 kg	Oldukça İyi
16 Haz 21	100,5 kg	Oldukça İyi
15 Haz 21	101,1 kg	Oldukça İyi
13 Haz 21	102,6 kg	Oldukça İyi
12 Haz 21	99,7 kg	Oldukça İyi
11 Haz 21	100,7 kg	Oldukça İyi
09 Haz 21	101,3 kg	Oldukça İyi
08 Haz 21	102,1 kg	Oldukça İyi
05 Haz 21	100,3 kg	Oldukça İyi
04 Haz 21	100,9 kg	Oldukça İyi
03 Haz 21	101,7 kg	Oldukça İyi
02 Haz 21	102 kg	Oldukça İyi
01 Haz 21	102,2 kg	Oldukça İyi
31 May 21	102,7 kg	Oldukça İyi
30 May 21	103,1 kg	Oldukça İyi
29 May 21	103,1 kg	Oldukça İyi
27 May 21	103,5 kg	Oldukça İyi
26 May 21	104,3 kg	Oldukça İyi
25 May 21	104,9 kg	Oldukça İyi
24 May 21	105,1 kg	Oldukça İyi
23 May 21	105,8 kg	Oldukça İyi
22 May 21	106,4 kg	Oldukça İyi
21 May 21	106,9 kg	Oldukça İyi
20 May 21	107,8 kg	Oldukça İyi
18 May 21	109,3 kg	Oldukça İyi
29 Oca 21	101,3 kg	Oldukça İyi
28 Oca 21	102,3 kg	Oldukça İyi
20 Oca 21	102 kg	Oldukça İyi
19 Oca 21	102,8 kg	Oldukça İyi
14 Oca 21	120 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 02 Eki 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 97,3 kg
07 Eki 20	90,6 kg	Oldukça İyi
06 Eki 20	91,6 kg	Oldukça İyi
03 Eki 20	92,5 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 20	92,5 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 20	91,2 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 20	91,7 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 20	91,9 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 20	92,7 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 20	91,3 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 20	93,5 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 20	93,8 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 20	93,5 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 20	93,8 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 20	94,2 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 20	94,4 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 20	94,8 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 20	95,3 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 20	95,8 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 20	96,7 kg	Oldukça İyi
22 Tem 20	94,5 kg	Oldukça İyi
21 Tem 20	95,5 kg	Oldukça İyi
09 Tem 20	95 kg	Oldukça İyi
02 Tem 20	96,4 kg	Oldukça İyi
30 Haz 20	97,7 kg	Oldukça İyi
15 Nis 20	91,1 kg	Oldukça İyi
13 Nis 20	91,5 kg	Oldukça İyi
11 Nis 20	91,2 kg	Oldukça İyi
08 Nis 20	91,3 kg	Oldukça İyi
07 Nis 20	91,4 kg	Oldukça İyi
06 Nis 20	91,7 kg	Oldukça İyi
05 Nis 20	92 kg	Oldukça İyi
04 Nis 20	91,5 kg	Oldukça İyi
03 Nis 20	91,8 kg	Oldukça İyi
02 Nis 20	91,9 kg	Oldukça İyi
01 Nis 20	92,6 kg	Oldukça İyi
31 Mar 20	93,8 kg	Oldukça İyi
30 Mar 20	95,1 kg	Oldukça İyi
25 Mar 20	93,5 kg	Oldukça İyi
23 Mar 20	94,2 kg	Oldukça İyi
22 Mar 20	94,2 kg	Oldukça İyi
21 Mar 20	94,3 kg	Oldukça İyi
29 Şub 20	92,9 kg	Oldukça İyi
21 Kas 19	83 kg	Oldukça İyi
20 Kas 19	83,1 kg	Oldukça İyi
13 Kas 19	83,3 kg	Oldukça İyi
12 Kas 19	84 kg	Oldukça İyi
11 Kas 19	84,8 kg	Oldukça İyi
08 Kas 19	84,3 kg	Oldukça İyi
06 Kas 19	85,5 kg	Oldukça İyi
30 Eki 19	84,3 kg	Oldukça İyi
29 Eki 19	84,6 kg	Oldukça İyi
24 Eki 19	84 kg	Oldukça İyi
22 Eki 19	84,7 kg	Oldukça İyi
21 Eki 19	85,5 kg	Oldukça İyi
12 Eki 19	85,3 kg	Oldukça İyi
06 Eki 19	85,7 kg	Oldukça İyi
04 Eki 19	86,1 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 19	87,2 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 19	86,8 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 19	87,2 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 19	87,8 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 19	87,5 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 19	87,6 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 19	88 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 19	88,3 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 19	88,7 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 19	88,6 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 19	88,9 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 19	89,2 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 19	89,5 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 19	89,4 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 19	90,5 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 19	86,3 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 19	90 kg	Oldukça İyi
10 Tem 19	88,2 kg	Oldukça İyi
09 Tem 19	88,3 kg	Oldukça İyi
27 Haz 19	88,7 kg	Oldukça İyi
20 Haz 19	89,6 kg	Oldukça İyi
10 Haz 19	89,1 kg	Oldukça İyi
29 May 19	89,6 kg	Oldukça İyi
28 May 19	90,2 kg	Oldukça İyi
21 May 19	90,8 kg	Oldukça İyi
20 May 19	91,2 kg	Oldukça İyi
19 May 19	91,5 kg	Oldukça İyi
18 May 19	92,1 kg	Oldukça İyi
12 May 19	92 kg	Oldukça İyi
20 Mar 19	87,8 kg	Oldukça İyi
08 May 18	81,4 kg	Oldukça İyi
11 Ara 17	73,9 kg	Oldukça İyi
07 Nis 17	65,1 kg	Oldukça İyi
06 Nis 17	66,6 kg	Oldukça İyi
05 Nis 17	67,2 kg	Oldukça İyi
04 Nis 17	67,5 kg	Oldukça İyi
18 Mar 17	66 kg	Oldukça İyi
16 Oca 17	65,8 kg	Oldukça İyi
12 Oca 17	66,6 kg	Oldukça İyi
13 Ara 16	67,3 kg	Oldukça İyi
10 Ara 16	68 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 16	74,7 kg	Oldukça İyi
29 Tem 16	69 kg	Oldukça İyi
27 Tem 16	69,8 kg	Oldukça İyi
26 Tem 16	70 kg	Oldukça İyi
25 Tem 16	70,2 kg	Oldukça İyi
24 Tem 16	70,4 kg	Oldukça İyi
23 Tem 16	70,8 kg	Oldukça İyi
16 Tem 16	70,5 kg	Oldukça İyi
15 Tem 16	70,1 kg	Oldukça İyi
14 Tem 16	71,6 kg	Oldukça İyi
23 Nis 16	67,9 kg	Oldukça İyi
21 Nis 16	68,1 kg	Oldukça İyi
20 Nis 16	68,8 kg	Oldukça İyi
19 Nis 16	69 kg	Oldukça İyi
21 Oca 16	70,6 kg	Oldukça İyi
20 Oca 16	71,3 kg	Oldukça İyi
22 Ara 15	70,5 kg	Oldukça İyi
21 Ara 15	71,3 kg	Oldukça İyi
19 Ara 15	70,8 kg	Oldukça İyi
18 Ara 15	71,1 kg	Oldukça İyi
16 Ara 15	71,7 kg	Oldukça İyi
11 Ara 15	71,9 kg	Oldukça İyi
08 Ara 15	72,7 kg	Oldukça İyi
03 Ara 15	71,2 kg	Oldukça İyi
02 Ara 15	71,4 kg	Oldukça İyi
30 Kas 15	72,7 kg	Oldukça İyi
26 Kas 15	71,7 kg	Oldukça İyi
19 Kas 15	72,4 kg	Oldukça İyi
18 Kas 15	72,7 kg	Oldukça İyi
07 Kas 15	73,8 kg	Oldukça İyi
06 Kas 15	73 kg	Oldukça İyi
05 Kas 15	73,4 kg	Oldukça İyi
04 Kas 15	74 kg	Oldukça İyi
03 Kas 15	73,8 kg	Oldukça İyi
02 Kas 15	73,9 kg	Oldukça İyi
01 Kas 15	74 kg	Oldukça İyi
31 Eki 15	73,2 kg	Oldukça İyi
30 Eki 15	73,2 kg	Oldukça İyi
29 Eki 15	73,9 kg	Oldukça İyi
28 Eki 15	74,5 kg	Oldukça İyi
22 Eki 15	73,1 kg	Oldukça İyi
21 Eki 15	73,6 kg	Oldukça İyi
20 Eki 15	74 kg	Oldukça İyi
17 Eki 15	74,4 kg	Oldukça İyi
15 Eki 15	75,4 kg	Oldukça İyi
14 Eki 15	76,2 kg	Oldukça İyi
08 Eki 15	75 kg	Oldukça İyi
06 Eki 15	74,7 kg	Oldukça İyi
30 Tem 15	76 kg	Oldukça İyi
02 Eki 14	97,3 kg	Oldukça İyi