lisenok37 Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 28 Eyl 16
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 70 kg
Başlangıç Ağırlığı: 98 kg
16 Eyl 24 85,5 kg Oldukça İyi
13 Eyl 24 84,4 kg Oldukça İyi
12 Eyl 24 85,1 kg Oldukça İyi
10 Eyl 24 85,1 kg Oldukça İyi
09 Eyl 24 85,5 kg Oldukça İyi
08 Eyl 24 85,5 kg Oldukça İyi
14 Haz 24 79,1 kg Oldukça İyi
10 Haz 24 80,8 kg Oldukça İyi
07 Haz 24 79,4 kg Oldukça İyi
05 Haz 24 80,1 kg Oldukça İyi
03 Haz 24 81 kg Oldukça İyi
31 May 24 79,3 kg Oldukça İyi
30 May 24 80,4 kg Oldukça İyi
25 May 24 78,6 kg Oldukça İyi
24 May 24 79,6 kg Oldukça İyi
23 May 24 80,5 kg Oldukça İyi
19 May 24 79,4 kg Oldukça İyi
15 May 24 80,1 kg Oldukça İyi
07 May 24 82 kg Oldukça İyi
26 Nis 24 80,4 kg Oldukça İyi
24 Nis 24 79,1 kg Oldukça İyi
22 Nis 24 79,8 kg Oldukça İyi
21 Nis 24 79,3 kg Oldukça İyi
20 Nis 24 79,3 kg Oldukça İyi
19 Nis 24 80,1 kg Oldukça İyi
18 Nis 24 80,8 kg Oldukça İyi
17 Nis 24 80,2 kg Oldukça İyi
16 Nis 24 80,6 kg Oldukça İyi
15 Nis 24 81,3 kg Oldukça İyi
12 Nis 24 80,9 kg Oldukça İyi
11 Nis 24 81,3 kg Oldukça İyi
09 Nis 24 81,3 kg Oldukça İyi
08 Nis 24 82,2 kg Oldukça İyi
05 Nis 24 80,3 kg Oldukça İyi
04 Nis 24 80,4 kg Oldukça İyi
03 Nis 24 80,8 kg Oldukça İyi
27 Mar 24 80,2 kg Oldukça İyi
26 Mar 24 80,9 kg Oldukça İyi
25 Mar 24 81,9 kg Oldukça İyi
19 Mar 24 79,4 kg Oldukça İyi
16 Mar 24 78,5 kg Oldukça İyi
13 Mar 24 79,5 kg Oldukça İyi
12 Mar 24 79,7 kg Oldukça İyi
01 Mar 24 80 kg Oldukça İyi
28 Şub 24 80,7 kg Oldukça İyi
19 Şub 24 80,4 kg Oldukça İyi
07 Şub 24 78 kg Oldukça İyi
05 Şub 24 79,3 kg Oldukça İyi
26 Oca 24 79,3 kg Oldukça İyi
24 Oca 24 79,2 kg Oldukça İyi
16 Oca 24 78,5 kg Oldukça İyi
12 Oca 24 79 kg Oldukça İyi
11 Oca 24 79,3 kg Oldukça İyi
10 Oca 24 79,3 kg Oldukça İyi
08 Oca 24 78,6 kg Oldukça İyi
06 Oca 24 80,1 kg Oldukça İyi
03 Oca 24 78,7 kg Oldukça İyi
28 Ara 23 76,9 kg Oldukça İyi
27 Ara 23 76,9 kg Oldukça İyi
25 Ara 23 77,1 kg Oldukça İyi
22 Ara 23 76,1 kg Oldukça İyi
20 Ara 23 76,9 kg Oldukça İyi
19 Ara 23 76,3 kg Oldukça İyi
18 Ara 23 76,3 kg Oldukça İyi
17 Ara 23 76,5 kg Oldukça İyi
16 Ara 23 76,9 kg Oldukça İyi
15 Ara 23 77,2 kg Oldukça İyi
14 Ara 23 77,3 kg Oldukça İyi
12 Ara 23 77,5 kg Oldukça İyi
09 Ara 23 76,7 kg Oldukça İyi
07 Ara 23 77,2 kg Oldukça İyi
05 Ara 23 77,1 kg Oldukça İyi
30 Kas 23 76,6 kg Oldukça İyi
27 Kas 23 77,7 kg Oldukça İyi
15 Kas 23 78,7 kg Oldukça İyi
14 Kas 23 80 kg Oldukça İyi
11 Kas 23 79 kg Oldukça İyi
09 Kas 23 79 kg Oldukça İyi
07 Kas 23 80,1 kg Oldukça İyi
03 Kas 23 78,5 kg Oldukça İyi
02 Kas 23 77,6 kg Oldukça İyi
01 Kas 23 76,8 kg Oldukça İyi
31 Eki 23 76,8 kg Oldukça İyi
29 Eki 23 76,8 kg Oldukça İyi
26 Eki 23 76,1 kg Oldukça İyi
24 Eki 23 76,1 kg Oldukça İyi
23 Eki 23 76,9 kg Oldukça İyi
21 Eki 23 76,9 kg Oldukça İyi
20 Eki 23 76,6 kg Oldukça İyi
19 Eki 23 77 kg Oldukça İyi
17 Eki 23 77 kg Oldukça İyi
16 Eki 23 77 kg Oldukça İyi
15 Eki 23 77,3 kg Oldukça İyi
13 Eki 23 78,1 kg Oldukça İyi
12 Eki 23 78,7 kg Oldukça İyi
10 Eki 23 78,7 kg Oldukça İyi
09 Eki 23 78,7 kg Oldukça İyi
08 Eki 23 78,8 kg Oldukça İyi
06 Eki 23 79,9 kg Oldukça İyi
05 Eki 23 79 kg Oldukça İyi
04 Eki 23 79 kg Oldukça İyi
03 Eki 23 78,6 kg Oldukça İyi
02 Eki 23 79,6 kg Oldukça İyi
01 Eki 23 79,6 kg Oldukça İyi
28 Eyl 23 79,1 kg Oldukça İyi
27 Eyl 23 78,8 kg Oldukça İyi
25 Eyl 23 81,6 kg Oldukça İyi
20 Eyl 23 78,7 kg Oldukça İyi
07 Eyl 23 79,7 kg Oldukça İyi
29 Ağu 23 79,5 kg Oldukça İyi
28 Ağu 23 80,5 kg Oldukça İyi
18 Ağu 23 79,4 kg Oldukça İyi
15 Ağu 23 78,6 kg Oldukça İyi
14 Ağu 23 79,5 kg Oldukça İyi
09 Ağu 23 78,9 kg Oldukça İyi
05 Ağu 23 79,6 kg Oldukça İyi
31 Tem 23 80,5 kg Oldukça İyi
27 Tem 23 78,6 kg Oldukça İyi
26 Tem 23 78,7 kg Oldukça İyi
21 Tem 23 78,9 kg Oldukça İyi
18 Tem 23 78,7 kg Oldukça İyi
13 Tem 23 77,9 kg Oldukça İyi
11 Tem 23 77,9 kg Oldukça İyi
05 Tem 23 78,4 kg Oldukça İyi
23 Haz 23 78,6 kg Oldukça İyi
21 Haz 23 78,1 kg Oldukça İyi
16 Haz 23 77,5 kg Oldukça İyi
15 Haz 23 78,8 kg Oldukça İyi
14 Haz 23 78,8 kg Oldukça İyi
09 Haz 23 78 kg Oldukça İyi
08 Haz 23 78,7 kg Oldukça İyi
06 Haz 23 78,7 kg Oldukça İyi
05 Haz 23 79,4 kg Oldukça İyi
31 May 23 77,5 kg Oldukça İyi
30 May 23 78,4 kg Oldukça İyi
23 May 23 77,8 kg Oldukça İyi
13 May 23 76,4 kg Oldukça İyi
11 May 23 77,2 kg Oldukça İyi
12 Nis 23 75,7 kg Oldukça İyi
05 Nis 23 76 kg Oldukça İyi
04 Nis 23 76,4 kg Oldukça İyi
03 Nis 23 77,1 kg Oldukça İyi
30 Mar 23 77,3 kg Oldukça İyi
17 Mar 23 76 kg Oldukça İyi
13 Mar 23 76,7 kg Oldukça İyi
09 Mar 23 77,2 kg Oldukça İyi
06 Mar 23 76,8 kg Oldukça İyi
01 Mar 23 77,5 kg Oldukça İyi
22 Şub 23 76,8 kg Oldukça İyi
18 Şub 23 77,1 kg Oldukça İyi
09 Şub 23 78,1 kg Oldukça İyi
07 Şub 23 78,7 kg Oldukça İyi
27 Oca 23 77,2 kg Oldukça İyi
22 Oca 23 77,2 kg Oldukça İyi
19 Oca 23 77,2 kg Oldukça İyi
12 Oca 23 78,4 kg Oldukça İyi
10 Oca 23 79,1 kg Oldukça İyi
23 Ara 22 79,2 kg Oldukça İyi
16 Ara 22 80,7 kg Oldukça İyi
05 Ara 22 82,4 kg Oldukça İyi
28 Kas 22 83 kg Oldukça İyi
25 Kas 22 84,1 kg Oldukça İyi
23 Kas 22 84,8 kg Oldukça İyi
31 Eki 22 84,9 kg Oldukça İyi
15 Eyl 22 83,9 kg Oldukça İyi
07 Eyl 22 85,2 kg Oldukça İyi
04 Haz 22 79,3 kg Oldukça İyi
27 May 22 79,2 kg Oldukça İyi
19 May 22 79,6 kg Oldukça İyi
12 May 22 79,9 kg Oldukça İyi
06 May 22 79 kg Oldukça İyi
27 Nis 22 79,5 kg Oldukça İyi
26 Nis 22 79,5 kg Oldukça İyi
24 Nis 22 79,5 kg Oldukça İyi
23 Nis 22 79,5 kg Oldukça İyi
22 Nis 22 79,4 kg Oldukça İyi
21 Nis 22 80,9 kg Oldukça İyi
07 Nis 22 80,8 kg Oldukça İyi
06 Nis 22 81,8 kg Oldukça İyi
18 Şub 22 78,8 kg Oldukça İyi
26 Oca 22 77,4 kg Oldukça İyi
22 Oca 22 78,3 kg Oldukça İyi
21 Oca 22 78,3 kg Oldukça İyi
20 Oca 22 78,5 kg Oldukça İyi
19 Oca 22 78,5 kg Oldukça İyi
18 Oca 22 79,4 kg Oldukça İyi
17 Oca 22 79,9 kg Oldukça İyi
16 Oca 22 78,6 kg Oldukça İyi
14 Oca 22 79,5 kg Oldukça İyi
13 Oca 22 79 kg Oldukça İyi
05 Oca 22 77,7 kg Oldukça İyi
02 Oca 22 78,8 kg Oldukça İyi
30 Ara 21 77,8 kg Oldukça İyi
18 Ara 21 76,5 kg Oldukça İyi
14 Ara 21 77 kg Oldukça İyi
10 Ara 21 77,2 kg Oldukça İyi
30 Kas 21 77,7 kg Oldukça İyi
29 Kas 21 78,7 kg Oldukça İyi
26 Kas 21 77,8 kg Oldukça İyi
20 Kas 21 77,7 kg Oldukça İyi
16 Kas 21 77,7 kg Oldukça İyi
10 Kas 21 78,4 kg Oldukça İyi
09 Kas 21 78,4 kg Oldukça İyi
03 Kas 21 77,7 kg Oldukça İyi
02 Kas 21 78,4 kg Oldukça İyi
30 Eki 21 78,4 kg Oldukça İyi
29 Eki 21 78,1 kg Oldukça İyi
24 Eki 21 78,5 kg Oldukça İyi
22 Eki 21 78,5 kg Oldukça İyi
21 Eki 21 78,8 kg Oldukça İyi
19 Eki 21 79,2 kg Oldukça İyi
18 Eki 21 79,8 kg Oldukça İyi
17 Eki 21 79,8 kg Oldukça İyi
15 Eki 21 79,9 kg Oldukça İyi
14 Eki 21 79,9 kg Oldukça İyi
13 Eki 21 80,4 kg Oldukça İyi
11 Eki 21 80,4 kg Oldukça İyi
10 Eki 21 80,2 kg Oldukça İyi
09 Eki 21 80,2 kg Oldukça İyi
07 Eki 21 80,2 kg Oldukça İyi
05 Eki 21 80,2 kg Oldukça İyi
04 Eki 21 80,6 kg Oldukça İyi
03 Eki 21 80,6 kg Oldukça İyi
02 Eki 21 80,6 kg Oldukça İyi
01 Eki 21 80,6 kg Oldukça İyi
29 Eyl 21 80,1 kg Oldukça İyi
28 Eyl 21 80,2 kg Oldukça İyi
27 Eyl 21 81 kg Oldukça İyi
26 Eyl 21 80 kg Oldukça İyi
24 Eyl 21 81,1 kg Oldukça İyi
23 Eyl 21 81,5 kg Oldukça İyi
22 Eyl 21 81,5 kg Oldukça İyi
19 Eyl 21 81,6 kg Oldukça İyi
18 Eyl 21 81 kg Oldukça İyi
17 Eyl 21 82,2 kg Oldukça İyi
16 Eyl 21 82,2 kg Oldukça İyi
15 Eyl 21 82,2 kg Oldukça İyi
14 Eyl 21 82,2 kg Oldukça İyi
13 Eyl 21 83 kg Oldukça İyi
11 Eyl 21 83,9 kg Oldukça İyi
10 Eyl 21 82,4 kg Oldukça İyi
09 Eyl 21 82,4 kg Oldukça İyi
08 Eyl 21 82,4 kg Oldukça İyi
07 Eyl 21 82,4 kg Oldukça İyi
05 Eyl 21 83,4 kg Oldukça İyi
01 Eyl 21 83,3 kg Oldukça İyi
31 Ağu 21 84,1 kg Oldukça İyi
25 Ağu 21 84,7 kg Oldukça İyi
05 Ağu 21 84 kg Oldukça İyi
22 Tem 21 82,5 kg Oldukça İyi
21 Tem 21 83 kg Oldukça İyi
20 Tem 21 83,3 kg Oldukça İyi
19 Tem 21 84,5 kg Oldukça İyi
16 Tem 21 82,6 kg Oldukça İyi
30 Haz 21 82,3 kg Oldukça İyi
29 Haz 21 82,4 kg Oldukça İyi
28 Haz 21 83,4 kg Oldukça İyi
04 May 21 80 kg Oldukça İyi
30 Nis 21 78,4 kg Oldukça İyi
26 Nis 21 79,2 kg Oldukça İyi
22 Nis 21 78,4 kg Oldukça İyi
20 Nis 21 79,4 kg Oldukça İyi
19 Nis 21 80 kg Oldukça İyi
13 Nis 21 80 kg Oldukça İyi
09 Nis 21 80,5 kg Oldukça İyi
08 Nis 21 80,8 kg Oldukça İyi
06 Nis 21 81,9 kg Oldukça İyi
04 Mar 21 81 kg Oldukça İyi
02 Mar 21 82,7 kg Oldukça İyi
25 Şub 21 81,7 kg Oldukça İyi
24 Şub 21 82,3 kg Oldukça İyi
20 Şub 21 82,3 kg Oldukça İyi
18 Şub 21 81,4 kg Oldukça İyi
17 Şub 21 82,2 kg Oldukça İyi
15 Şub 21 82,9 kg Oldukça İyi
14 Şub 21 82,9 kg Oldukça İyi
11 Şub 21 81,9 kg Oldukça İyi
10 Şub 21 81,9 kg Oldukça İyi
08 Şub 21 82,7 kg Oldukça İyi
06 Şub 21 81,5 kg Oldukça İyi
05 Şub 21 82,1 kg Oldukça İyi
03 Şub 21 83,8 kg Oldukça İyi
02 Şub 21 84,6 kg Oldukça İyi
10 Oca 21 81,8 kg Oldukça İyi
23 Haz 20 76,4 kg Oldukça İyi
16 Haz 20 77,6 kg Oldukça İyi
15 Haz 20 78,6 kg Oldukça İyi
27 May 20 76,6 kg Oldukça İyi
22 Mar 20 72,7 kg Oldukça İyi
28 Şub 20 73,3 kg Oldukça İyi
16 Şub 20 72,1 kg Oldukça İyi
04 Şub 20 72,5 kg Oldukça İyi
28 Oca 20 72,9 kg Oldukça İyi
23 Oca 20 71,9 kg Oldukça İyi
17 Oca 20 72,8 kg Oldukça İyi
15 Oca 20 73,4 kg Oldukça İyi
10 Oca 20 72,2 kg Oldukça İyi
23 Ara 19 72,6 kg Oldukça İyi
10 Ara 19 71,5 kg Oldukça İyi
19 Kas 19 71,7 kg Oldukça İyi
15 Eki 19 72,1 kg Oldukça İyi
09 Eki 19 71,7 kg Oldukça İyi
08 Eki 19 72,8 kg Oldukça İyi
17 Eyl 19 72,5 kg Oldukça İyi
03 Eyl 19 73,5 kg Oldukça İyi
22 Ağu 19 73,1 kg Oldukça İyi
16 Ağu 19 74,3 kg Oldukça İyi
06 Ağu 19 73 kg Oldukça İyi
29 Tem 19 73,6 kg Oldukça İyi
04 Tem 19 73,8 kg Oldukça İyi
30 May 19 75,3 kg Oldukça İyi
25 May 19 74,9 kg Oldukça İyi
21 May 19 75,5 kg Oldukça İyi
14 May 19 76,1 kg Oldukça İyi
13 May 19 76,6 kg Oldukça İyi
08 May 19 78 kg Oldukça İyi
25 Nis 19 77,4 kg Oldukça İyi
20 Nis 19 77,2 kg Oldukça İyi
19 Nis 19 77,6 kg Oldukça İyi
16 Nis 19 78,4 kg Oldukça İyi
11 Nis 19 79 kg Oldukça İyi
14 Ağu 18 80 kg Oldukça İyi
10 Ağu 18 80,9 kg Oldukça İyi
07 Ağu 18 81,6 kg Oldukça İyi
03 Ağu 18 82,1 kg Oldukça İyi
02 Ağu 18 82,7 kg Oldukça İyi
01 Ağu 18 82,7 kg Oldukça İyi
21 Şub 18 81,4 kg Oldukça İyi
19 Şub 18 82,4 kg Oldukça İyi
25 Şub 17 79 kg Oldukça İyi
18 Oca 17 80,7 kg Oldukça İyi
25 Ara 16 82,3 kg Oldukça İyi
21 Ara 16 85 kg Oldukça İyi
23 Kas 16 86,2 kg Oldukça İyi
22 Kas 16 86,2 kg Oldukça İyi
19 Kas 16 88,1 kg Oldukça İyi
16 Kas 16 89 kg Oldukça İyi
11 Kas 16 88,7 kg Oldukça İyi
02 Kas 16 89,6 kg Oldukça İyi
29 Eki 16 90,7 kg Oldukça İyi
24 Eki 16 90,5 kg Oldukça İyi
19 Eki 16 91,4 kg Oldukça İyi
15 Eki 16 92,3 kg Oldukça İyi
13 Eki 16 93,2 kg Oldukça İyi
11 Eki 16 93,2 kg Oldukça İyi
09 Eki 16 94,1 kg Oldukça İyi
06 Eki 16 94,3 kg Oldukça İyi
03 Eki 16 95 kg Oldukça İyi
01 Eki 16 95,7 kg Oldukça İyi
30 Eyl 16 96 kg Oldukça İyi
28 Eyl 16 98 kg Uygulanamaz

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.