Kiddycat Günlüğü, 30 Tem 22

Juhu, endlich... 2,3 kg weniger... Und warum? Wegen Euch! Ich hatte hier gestöbert und gelesen dass jemand durch sein Antidepri zugenommen hatte. Und wie ich nun mal bin hab ich gestöbert und wurde natürlich fündig.
Mama hatte Alzheimer und lebte 5 Jahre bei uns. Ich liebe sie so sehr und es war der Horror für mich ihr beim Vergessen zu sehen zu müssen. Als sie starb viel ich in das berühmte Loch. Mir war alles egal. Nach ca 1 Jahr war ich immer noch im Loch und holte mir stationäre Hilfe in einer psychatrischen Klinik. 5 Wochen war ich dort und eigentlich wollte ich noch nicht gehen, aber die sagten ich muss.
Aber ganz richtig funktionierte ich noch nicht, aber ich hatte keine Ahnung warum.
Na ja und jetzt habe ich vor 9 Tagen mein Antidepri (ohne Arzt) abgesetzt. Hey, ich lebe, ich lache, ich kann endlich wieder weinen, kann mich wieder aufregen, es ist toll. Mir gehts richtig gut (Psyche). Und habe abgenommen *freu*.
Sorry das ich so viel geschrieben habe, aber es tat gut.
102,1 kg Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.    Geriye kalan: 37,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

726 kcal Yağ: 9,15g | Prot: 33,73g | Karb: 127,36g.   Kahvaltı: Orangensaft, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. Aperatifler/Diğer: Hella Birne. devamı için...
2519 kcal Egzersiz: Duş Almak - 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 10 saat. devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor

46 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Macht nichts - wichtig ist , du bleibst auf Kurs !! 
30 Tem 22 üye tarafından: Tomahei
immer rau damit, tut gut zu reden/schreiben💚 
30 Tem 22 üye tarafından: *Skorpion-Queen*
@Tomahei: das habe ich vor, Danke  
31 Tem 22 üye tarafından: Kiddycat
@*Skorpion-Queen*: das tut es wirklich, Danke  
31 Tem 22 üye tarafından: Kiddycat
Hier hört dir immer jmd zu, das is das tolle an FatSecret und der Community… Und toll, dass es dir jetzt besser geht. Nach jeder Nacht kommt doch irgendwie irgendwann ein Sonnenschein ☀️ 
31 Tem 22 üye tarafından: sehti
Hey Kiddycat, ich finde es toll, dass du so viel geschrieben, und uns das alles erzählt hast. Und ich freue mich so für dich, dass es dir nun besser geht. Mach weiter so 👍 👍👍. Alles Liebe für dich 💙 
31 Tem 22 üye tarafından: Wölfchen27
Schön dass es Dir besser geht und dass Du einen Abnehmerfolg hattest. 
31 Tem 22 üye tarafından: ines-h
ich freu mich für dich. medis selbst auf einen schlag absetzen ist grundsätzlich gefährlich - super, dass es bei dir gut funktioniert hat 
31 Tem 22 üye tarafından: nöhöhöhö
Gut wenn du dir etwas von der Seele schreiben kannst. Dafür ist die Community da. Du schaffst das schon. Vor allem bin ich sicher, dass es dir viel besser geht wenn du das zusätzliche Gewicht los bist! 👍 Viel Erfolg!  
31 Tem 22 üye tarafından: Abraxsa
😉  
31 Tem 22 üye tarafından: sjw*
Obacht. Ohne den Arzt ein Antidepressiva absetzen kann richtig in die Hose gehen, lass dir das von einer gesagt sein die es durch hat. Ich habe abgesetzt, sogar mit ärztlicher Anleitung nur um 3 Monate später so richtig auf die Nase zu fallen und jetzt noch viel stärkere Medikamente zu brauchen. Egal wie gut es mir geht, ich setz nie wieder ab, bevor mein Arzt es nicht für richtig hält... PS. Gibt gute Medikamente von denen du nicht zunimmt, einfach ehrlich mit deinem Arzt darüber sprechen, hab ich auch gemacht 
31 Tem 22 üye tarafından: Kataklysmus
Keine Sorge Kataklysmus, ich beobachte mich sehr genau. Alles bestens. 
31 Tem 22 üye tarafından: Kiddycat

     
 

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