Başlanan Tarih: 07 Oca 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 78,2 kg
13 Kas 23	69,8 kg	Oldukça İyi
29 Eki 23	69,8 kg	Oldukça İyi
28 Eki 23	70,1 kg	Oldukça İyi
25 Eki 23	70,4 kg	Oldukça İyi
24 Eki 23	70,8 kg	Oldukça İyi
19 Eki 23	66,3 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 19	82 kg	Oldukça İyi
11 Nis 19	76,9 kg	Oldukça İyi
09 Oca 19	77,2 kg	Oldukça İyi
07 Oca 19	78,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 20 Şub 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 75 kg
16 Ara 18	76,6 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 18	72,3 kg	Oldukça İyi
14 Haz 18	72,6 kg	Oldukça İyi
10 Haz 18	73,9 kg	Oldukça İyi
26 May 18	74,4 kg	Oldukça İyi
24 May 18	75 kg	Oldukça İyi
25 Şub 18	73,8 kg	Oldukça İyi
24 Şub 18	74,6 kg	Oldukça İyi
21 Şub 18	74,5 kg	Oldukça İyi
20 Şub 18	75 kg	Uygulanamaz