Başlanan Tarih: 26 Eki 09

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 81,6 kg
27 Eki 11	83,1 kg	Oldukça İyi
19 Eki 11	83,8 kg	Oldukça İyi
06 Eki 11	84,1 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 11	84,5 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 11	85,4 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 11	85,6 kg	Oldukça İyi
11 May 10	77,9 kg	Oldukça İyi
21 Nis 10	78,0 kg	Düşük
26 Eki 09	81,6 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 05 Ağu 09

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 75,7 kg
12 Ağu 09	81,6 kg	Düşük
05 Ağu 09	75,7 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 01 Eki 07

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 81,6 kg
26 May 09	75,6 kg	Oldukça İyi
12 May 09	75,6 kg	Oldukça İyi
04 May 09	75,6 kg	Oldukça İyi
28 Nis 09	75,6 kg	Oldukça İyi
20 Nis 09	75,6 kg	Oldukça İyi
17 Nis 09	75,6 kg	Düşük
15 Nis 09	76,2 kg	Oldukça İyi
11 Nis 09	78,9 kg	Oldukça İyi
09 Nis 09	78,9 kg	Oldukça İyi
24 Mar 09	75,3 kg	Oldukça İyi
15 Mar 09	73,0 kg	Oldukça İyi
20 Oca 09	73,0 kg	Oldukça İyi
09 Oca 09	73,0 kg	Oldukça İyi
02 Oca 09	73,0 kg	Oldukça İyi
23 Ara 08	73,0 kg	Oldukça İyi
17 Ara 08	73,9 kg	Oldukça İyi
11 Ara 08	73,9 kg	Oldukça İyi
01 Ara 08	73,9 kg	Oldukça İyi
22 Kas 08	73,9 kg	Oldukça İyi
14 Kas 08	73,9 kg	Oldukça İyi
07 Kas 08	73,9 kg	Oldukça İyi
31 Eki 08	73,9 kg	Oldukça İyi
30 Eki 08	74,1 kg	Oldukça İyi
29 Eki 08	74,8 kg	Oldukça İyi
25 Eki 08	75,3 kg	Oldukça İyi
13 Eki 08	75,3 kg	Oldukça İyi
09 Eki 08	75,2 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 08	73,5 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 08	73,5 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 08	73,5 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 08	73,5 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 08	73,5 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 08	73,5 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 08	73,5 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 08	73,5 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 08	73,5 kg	Oldukça İyi
25 Tem 08	73,5 kg	Oldukça İyi
18 Tem 08	73,5 kg	Oldukça İyi
05 Tem 08	72,7 kg	Oldukça İyi
21 May 08	74,8 kg	Oldukça İyi
02 May 08	74,1 kg	Oldukça İyi
01 May 08	75,0 kg	Oldukça İyi
29 Nis 08	75,3 kg	Oldukça İyi
17 Nis 08	74,1 kg	Oldukça İyi
15 Nis 08	74,4 kg	Oldukça İyi
02 Nis 08	74,4 kg	Düşük
18 Mar 08	74,1 kg	Oldukça İyi
10 Mar 08	73,6 kg	Düşük
02 Mar 08	74,6 kg	Düşük
22 Şub 08	76,2 kg	Oldukça İyi
12 Şub 08	76,2 kg	Oldukça İyi
22 Oca 08	76,2 kg	Düşük
14 Oca 08	75,3 kg	Oldukça İyi
04 Oca 08	75,3 kg	Oldukça İyi
31 Ara 07	75,5 kg	Oldukça İyi
29 Ara 07	75,9 kg	Oldukça İyi
26 Ara 07	76,2 kg	Oldukça İyi
19 Ara 07	76,2 kg	Oldukça İyi
12 Ara 07	76,7 kg	Oldukça İyi
06 Ara 07	76,9 kg	Oldukça İyi
03 Ara 07	79,4 kg	Oldukça İyi
17 Kas 07	79,4 kg	Oldukça İyi
05 Kas 07	79,4 kg	Oldukça İyi
02 Kas 07	79,2 kg	Oldukça İyi
01 Kas 07	80,5 kg	Oldukça İyi
29 Eki 07	79,6 kg	Düşük
25 Eki 07	80,0 kg	Düşük
20 Eki 07	81,1 kg	Oldukça İyi
19 Eki 07	81,2 kg	Oldukça İyi
17 Eki 07	81,4 kg	%100
01 Eki 07	84,4 kg	%100