Başlanan Tarih: 25 Mar 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63 kg Başlangıç Ağırlığı: 98,5 kg
21 Haz 21	77,6 kg	Oldukça İyi
07 Haz 21	79,5 kg	Oldukça İyi
19 May 21	80,7 kg	Oldukça İyi
03 May 21	82,5 kg	Oldukça İyi
19 Nis 21	84,2 kg	Oldukça İyi
12 Nis 21	85,4 kg	Oldukça İyi
29 Mar 21	87,6 kg	Oldukça İyi
25 Oca 21	90,5 kg	Oldukça İyi
10 Oca 21	90,8 kg	Oldukça İyi
26 Kas 20	91,4 kg	Oldukça İyi
20 Eki 20	89,7 kg	Oldukça İyi
05 Eki 20	90 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 20	91,8 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 20	91,1 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 20	91,9 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 20	92,7 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 20	91,9 kg	Oldukça İyi
29 Tem 20	93,3 kg	Oldukça İyi
20 Tem 20	94,2 kg	Oldukça İyi
14 Tem 20	95,5 kg	Oldukça İyi
25 Mar 20	98,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 16 Mar 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 95,4 kg
21 Nis 19	91,9 kg	Oldukça İyi
13 Nis 19	92,9 kg	Oldukça İyi
12 Nis 19	93,8 kg	Oldukça İyi
16 Mar 19	95,4 kg	Oldukça İyi