Başlanan Tarih: 29 Nis 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 99,4 kg
10 Eyl 24	104 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 24	102,8 kg	Oldukça İyi
29 Tem 24	101,1 kg	Oldukça İyi
08 Tem 24	100,9 kg	Oldukça İyi
13 May 24	98,2 kg	Oldukça İyi
06 May 24	98,5 kg	Oldukça İyi
29 Nis 24	99,4 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 27 Mar 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 91,8 kg
22 Nis 24	98,7 kg	Oldukça İyi
15 Nis 24	98,5 kg	Oldukça İyi
10 Nis 24	97 kg	Oldukça İyi
09 Nis 24	97 kg	Oldukça İyi
06 Nis 24	95,8 kg	Oldukça İyi
05 Nis 24	96,1 kg	Oldukça İyi
04 Nis 24	95,6 kg	Oldukça İyi
03 Nis 24	95,9 kg	Oldukça İyi
01 Nis 24	98 kg	Oldukça İyi
27 Mar 24	91,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 06 Kas 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,5 kg
11 Mar 24	96 kg	Oldukça İyi
04 Mar 24	95,7 kg	Oldukça İyi
26 Şub 24	95,2 kg	Oldukça İyi
05 Şub 24	92,9 kg	Oldukça İyi
02 Şub 24	92,3 kg	Oldukça İyi
30 Oca 24	93,1 kg	Oldukça İyi
29 Oca 24	92,2 kg	Oldukça İyi
23 Oca 24	92,3 kg	Oldukça İyi
22 Oca 24	92 kg	Oldukça İyi
08 Oca 24	91,7 kg	Oldukça İyi
01 Oca 24	90,5 kg	Oldukça İyi
06 Ara 23	87,5 kg	Oldukça İyi
27 Kas 23	88 kg	Oldukça İyi
20 Kas 23	87,7 kg	Oldukça İyi
13 Kas 23	87,1 kg	Oldukça İyi
06 Kas 23	86,9 kg	Oldukça İyi
03 Eki 23	83,7 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 23	79 kg	Oldukça İyi
19 Haz 23	79,2 kg	Oldukça İyi
17 Nis 23	79,3 kg	Oldukça İyi
10 Nis 23	80,6 kg	Oldukça İyi
27 Mar 23	81 kg	Oldukça İyi
20 Mar 23	82,6 kg	Oldukça İyi
13 Mar 23	84,2 kg	Oldukça İyi
27 Şub 23	85,2 kg	Oldukça İyi
06 Şub 23	86,6 kg	Oldukça İyi
09 Oca 23	87,1 kg	Oldukça İyi
26 Ara 22	88 kg	Oldukça İyi
19 Ara 22	88,4 kg	Oldukça İyi
12 Ara 22	88,7 kg	Oldukça İyi
05 Ara 22	89,2 kg	Oldukça İyi
01 Ara 22	91,6 kg	Oldukça İyi
29 Kas 22	90,1 kg	Oldukça İyi
21 Kas 22	90,8 kg	Oldukça İyi
14 Kas 22	91,3 kg	Oldukça İyi
07 Kas 22	92,4 kg	Oldukça İyi
06 Kas 22	93,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 17 Eyl 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 90 kg
06 Ara 21	89,8 kg	Oldukça İyi
29 Kas 21	88,3 kg	Oldukça İyi
22 Kas 21	87,9 kg	Oldukça İyi
15 Kas 21	87,7 kg	Oldukça İyi
08 Kas 21	88,9 kg	Oldukça İyi
01 Kas 21	89,5 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 21	89 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 21	87,2 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 21	90,7 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 21	90,3 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 21	89,4 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 21	89,7 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 21	90 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 21	90 kg	Oldukça İyi
24 Tem 21	86,7 kg	Oldukça İyi
19 Tem 21	90,9 kg	Oldukça İyi
12 Tem 21	86,5 kg	Oldukça İyi
05 Tem 21	88 kg	Oldukça İyi
14 Haz 21	85,8 kg	Oldukça İyi
07 Haz 21	86,8 kg	Oldukça İyi
05 Haz 21	88,2 kg	Oldukça İyi
01 Haz 21	87,4 kg	Oldukça İyi
17 May 21	87,6 kg	Oldukça İyi
10 May 21	87 kg	Oldukça İyi
03 May 21	86 kg	Oldukça İyi
27 Nis 21	85,7 kg	Oldukça İyi
19 Nis 21	83 kg	Oldukça İyi
12 Nis 21	84 kg	Oldukça İyi
05 Nis 21	86,6 kg	Oldukça İyi
29 Mar 21	86 kg	Oldukça İyi
22 Mar 21	85,5 kg	Oldukça İyi
04 Şub 21	82,8 kg	Oldukça İyi
25 Oca 21	81 kg	Oldukça İyi
17 Oca 21	79,5 kg	Oldukça İyi
10 Oca 21	80,5 kg	Oldukça İyi
04 Oca 21	83 kg	Oldukça İyi
22 Kas 20	77,5 kg	Oldukça İyi
15 Kas 20	78,6 kg	Oldukça İyi
18 Eki 20	80 kg	Oldukça İyi
11 Eki 20	82 kg	Oldukça İyi
04 Eki 20	82,7 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 20	85 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 20	86,3 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 20	90 kg	Oldukça İyi