Başlanan Tarih: 11 Haz 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 87 kg
07 May 24	77,2 kg	Oldukça İyi
06 May 24	76,5 kg	Oldukça İyi
05 May 24	77,1 kg	Oldukça İyi
04 May 24	77,2 kg	Oldukça İyi
03 May 24	78 kg	Oldukça İyi
02 May 24	77,1 kg	Oldukça İyi
01 May 24	77,2 kg	Oldukça İyi
07 Oca 24	74,8 kg	Oldukça İyi
10 Ara 23	77,0 kg	Oldukça İyi
30 Kas 23	77,4 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 23	80 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 23	81,8 kg	Oldukça İyi
17 Haz 23	80 kg	Oldukça İyi
13 May 23	81,7 kg	Oldukça İyi
06 May 23	82,1 kg	Oldukça İyi
17 Nis 23	82,3 kg	Oldukça İyi
10 Nis 23	83,3 kg	Oldukça İyi
09 Nis 23	84,7 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 22	81,8 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 22	86,7 kg	Oldukça İyi
14 Mar 21	77,7 kg	Oldukça İyi
07 Mar 21	77,4 kg	Oldukça İyi
28 Şub 21	78,6 kg	Oldukça İyi
21 Şub 21	78,6 kg	Oldukça İyi
14 Şub 21	79,4 kg	Oldukça İyi
09 Şub 21	80,2 kg	Oldukça İyi
04 Şub 21	81,1 kg	Oldukça İyi
03 Tem 20	75,1 kg	Oldukça İyi
25 Haz 20	75,3 kg	Oldukça İyi
18 Haz 20	76,5 kg	Oldukça İyi
11 Haz 20	87 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 17 Nis 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 58 kg Başlangıç Ağırlığı: 78,4 kg
10 Haz 20	78 kg	Oldukça İyi
25 Tem 19	69,7 kg	Oldukça İyi
08 Tem 19	67,9 kg	Oldukça İyi
17 May 19	67,9 kg	Oldukça İyi
11 May 19	68,2 kg	Oldukça İyi
27 Nis 19	69,2 kg	Oldukça İyi
25 Nis 19	69,7 kg	Oldukça İyi
20 Nis 19	69,9 kg	Oldukça İyi
18 Nis 19	70,4 kg	Oldukça İyi
17 Nis 19	78,4 kg	Oldukça İyi