Başlanan Tarih: 01 May 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 115 kg
23 Eyl 21	79 kg	Oldukça İyi
26 Haz 21	79 kg	Oldukça İyi
16 Haz 21	79,6 kg	Oldukça İyi
02 Haz 21	78,9 kg	Oldukça İyi
29 May 21	79,3 kg	Oldukça İyi
21 May 21	79,6 kg	Oldukça İyi
15 May 21	80,2 kg	Oldukça İyi
13 May 21	80,8 kg	Oldukça İyi
08 May 21	80 kg	Oldukça İyi
01 May 21	81,4 kg	Oldukça İyi
25 Nis 21	82 kg	Oldukça İyi
24 Nis 21	82,3 kg	Oldukça İyi
17 Nis 21	82,5 kg	Oldukça İyi
09 Nis 21	82,8 kg	Oldukça İyi
01 Nis 21	84,4 kg	Oldukça İyi
29 Mar 21	84,4 kg	Oldukça İyi
23 Mar 21	85 kg	Oldukça İyi
18 Mar 21	86 kg	Oldukça İyi
17 Mar 21	87,5 kg	Oldukça İyi
15 Mar 21	86,5 kg	Oldukça İyi
11 Mar 21	88,5 kg	Oldukça İyi
09 Mar 21	87,5 kg	Oldukça İyi
04 Mar 21	88,1 kg	Oldukça İyi
02 Mar 21	88,8 kg	Oldukça İyi
26 Şub 21	89,5 kg	Oldukça İyi
22 Şub 21	89,9 kg	Oldukça İyi
18 Ara 20	93,9 kg	Oldukça İyi
14 Ara 20	94,4 kg	Oldukça İyi
07 Ara 20	95 kg	Oldukça İyi
28 Kas 20	95,4 kg	Oldukça İyi
21 Kas 20	96 kg	Oldukça İyi
13 Kas 20	96,5 kg	Oldukça İyi
08 Kas 20	97,4 kg	Oldukça İyi
05 Kas 20	97,7 kg	Oldukça İyi
03 Kas 20	98,4 kg	Oldukça İyi
01 Kas 20	98,9 kg	Oldukça İyi
26 Eki 20	97,6 kg	Oldukça İyi
23 Eki 20	98 kg	Oldukça İyi
12 Eki 20	99 kg	Oldukça İyi
06 Eki 20	100 kg	Oldukça İyi
04 Eki 20	101 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 20	102 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 20	103 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 20	104 kg	Oldukça İyi
26 May 20	107,9 kg	Oldukça İyi
25 May 20	108,8 kg	Oldukça İyi
20 May 20	108,8 kg	Oldukça İyi
18 May 20	109,5 kg	Oldukça İyi
13 May 20	109,8 kg	Oldukça İyi
10 May 20	110,7 kg	Oldukça İyi
06 May 20	112,4 kg	Oldukça İyi
01 May 20	115 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 13 Nis 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 110 kg
13 Nis 20	110 kg	Uygulanamaz