Başlanan Tarih: 05 Ağu 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 130 kg
12 Şub 24	96 kg	Oldukça İyi
14 Kas 21	89,5 kg	Oldukça İyi
06 Kas 21	91,2 kg	Oldukça İyi
04 Kas 21	92,5 kg	Oldukça İyi
02 Kas 21	93,4 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 21	91,5 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 21	94 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 21	95 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 21	130 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 04 Mar 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79,9 kg Başlangıç Ağırlığı: 115 kg
03 Ağu 21	94,6 kg	Oldukça İyi
08 Mar 21	110,9 kg	Oldukça İyi
04 Mar 21	115 kg	Uygulanamaz