Bethyboo67 - Üye

Bethyboo67

Mart 2011, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

60,8 kg

Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg

Mevcut Ağırlık

61,2 kg
Performans: Haftada 4,8 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

53,1 kg

Geriye kalan: 8,2 kg

Takip et

Bethyboo67 Kilo Geçmişi

	kimocan
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Kaloriler: 226kcal | Yağ: 14,88g | Karb: 8,01g | Prot: 16,22g

Quick and easy recipe that makes a delicious asparagus frittata in record time.

Kaloriler: 92kcal | Yağ: 4,23g | Karb: 4,15g | Prot: 10,29g

A delicious low carb, low calorie alternative.

Kaloriler: 129kcal | Yağ: 1,01g | Karb: 24,54g | Prot: 5,35g

Pockets are the new pies, spread the word.

Kaloriler: 1256kcal | Yağ: 80,88g | Karb: 0,49g | Prot: 123,57g

A low carb easy, yet sophisticated steak recipe.

Kaloriler: 131kcal | Yağ: 5,56g | Karb: 7,78g | Prot: 12,27g

Creamy custard that tastes just like rice pudding - without the rice.

	Domuz Pastırması
	Tavuk Göğsü
	Lower Sodium Smoked or Cured Bacon
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph