JRFAN878
Temmuz 2007, tarihinde katıldı
Gönderiler
24
Takip edilen
6
Takipçiler
6
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
115,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg

Mevcut Ağırlık
111,6 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
90,3 kg
Geriye kalan: 21,3 kg
Hi everyone I started FS a few years ago and didn't stick with it, but have decided 2010 is going to be a very different year for me. My husband is going along with me in losing weight( he trying for 55lbs). I have a 11year old daughter and a 3 year old son. I have had all my weight on since being pregnate with my daughter plus about 40 lbs. Looking to be healthly and thinner ,weight down 100 lbs by Jan. 2011. Giving myself one year to lose it all.

JRFAN878 Kilo Geçmişi


Takip edilen

sjcollins1999
En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor Down
 
kmaxwell08
En son tartılma: Haftada 5,1 kg kaybediyor Down
laura78
En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor Down
 
CindyJo
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down

JRFAN878 Yemek Kitabı

Kaloriler: 87kcal | Yağ: 3,43g | Karb: 13,54g | Prot: 1,04g
Oven Baked Sweet Potato Fries
Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.
Kaloriler: 410kcal | Yağ: 13,75g | Karb: 17,36g | Prot: 53,94g
Chicken in Orange Sauce
Delicious Chinese dish prepared in a slow cooker.
Kaloriler: 199kcal | Yağ: 1,46g | Karb: 23,07g | Prot: 21,91g
Crockpot Chicken Chili
A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
Kaloriler: 88kcal | Yağ: 1,95g | Karb: 15,28g | Prot: 3,48g
Homemade Banana & Oats Granola Bar
Granola bar with almonds and raisins sweetened just with banana.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

JRFAN878 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.