JanniceGomez
Mart 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
52
Takip edilen
1
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg

Mevcut Ağırlık
71,7 kg
Performans: Haftada 1,6 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
59,0 kg
Geriye kalan: 12,7 kg

JanniceGomez Kilo Geçmişi


Takip edilen

eKatherine
En son tartılma: Haftada 1,9 kg kaybediyor Down
   

JanniceGomez Yemek Kitabı

Kaloriler: 21kcal | Yağ: 0,05g | Karb: 6,64g | Prot: 0,35g
Lemon Strawberry Water
Add strawberries to your daily lemon water for a fresh tasting treat.
Kaloriler: 337kcal | Yağ: 25,56g | Karb: 14,21g | Prot: 15,20g
Avocado Egg Salad
Classic egg salad, but with no guilt. Made with avocado, replacing the mayonnaise.
Kaloriler: 160kcal | Yağ: 9,70g | Karb: 7,18g | Prot: 11,87g
Spinach Quiche
A very simple low carb recipe you can make ahead of time.
Kaloriler: 55kcal | Yağ: 2,57g | Karb: 5,36g | Prot: 3,32g
Four Pepper Salad
Nice light & tasty salad for a warm day.
Kaloriler: 74kcal | Yağ: 0,24g | Karb: 18,46g | Prot: 1,50g
Apple Jubilee
A sweet, crunchy dessert delight.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

JanniceGomez En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.