MizzWebb - Üye

MizzWebb

Aralık 2009, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

105,2 kg

Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg

Mevcut Ağırlık

92,5 kg
Performans: Haftada 0,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

56,7 kg

Geriye kalan: 35,8 kg

Takip et

MizzWebb Kilo Geçmişi

	information
	En son tartılma: Haftada 5,4 kg kaybediyor

Kaloriler: 355kcal | Yağ: 6,80g | Karb: 48,23g | Prot: 23,10g

A light version of the original tuna casserole.

Kaloriler: 211kcal | Yağ: 3,39g | Karb: 32,58g | Prot: 14,47g

Traditional Polish Golumki dish.

Kaloriler: 131kcal | Yağ: 10,35g | Karb: 8,98g | Prot: 2,55g

Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.

Kaloriler: 549kcal | Yağ: 5,24g | Karb: 60,76g | Prot: 59,92g

A perfectly balanced meal that's high in flavor but low in fat.

	Süt (Tam Yağlı)
	Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan)
	Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
	Ev İşi
	Alışveriş
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph