colleen5441

Eylül 2010, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

62,6 kg

Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg

Mevcut Ağırlık

61,7 kg
Performans: Haftada 0,4 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

49,9 kg

Geriye kalan: 11,8 kg

Takip et

colleen5441 Kilo Geçmişi

Kaloriler: 194kcal | Yağ: 11,20g | Karb: 10,89g | Prot: 13,78g

When you're in the mood for Italian flavors but want something more than a plate of pasta, look to these easy stuffed peppers instead.

Kaloriler: 56kcal | Yağ: 0,33g | Karb: 11,44g | Prot: 2,58g

An easy, sweet and low calorie cookie.

Kaloriler: 41kcal | Yağ: 2,32g | Karb: 4,71g | Prot: 0,54g

With rolled oats, dates and banana, these are delicious and healthy cookies.

Kaloriler: 76kcal | Yağ: 3,96g | Karb: 9,13g | Prot: 3,03g

A perfect summer side dish with a satisfying crunch and a hint of sweet and sour that works perfectly with grilled burgers or chicken.

Kaloriler: 51kcal | Yağ: 0,48g | Karb: 9,73g | Prot: 2,00g

A slimmed down version of southern style fried yellow squash.