erin74kr
Temmuz 2010, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
103
Takip edilen
46
Takipçiler
56
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,3 kg
Mevcut Ağırlık
73,5 kg
Performans:
Haftada 2,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
63,5 kg
Geriye kalan:
10,0 kg
|
|
|
|
I plan to be 135 pounds by May 30th, 2010. Since June 2010, I have lost 40 pounds, going from 210 pounds down to 170. Now is the time to kick it into overdrive. I have never weighed less than 165 in my entire adult life. Time for uncharted territory guys!! :)
Mini-goals:
January 31st - 160 pounds
March 30th - 145 pounds
Run 5km 3-5x per week
Strength training 3x per week
|
 erin74kr Kilo Geçmişi
 Takip edilen
|
|