kacie71
Aralık 2009, tarihinde katıldı
Gönderiler
33
Takip edilen
3
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg

Mevcut Ağırlık
85,3 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
74,8 kg
Geriye kalan: 10,4 kg

kacie71 Kilo Geçmişi


Takip edilen

kmaxwell08
En son tartılma: Haftada 5,1 kg kaybediyor Down
 
futureTRACKStar
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up
panda bear
En son tartılma: sabit kilo Steady
   

kacie71 Yemek Kitabı

Kaloriler: 249kcal | Yağ: 12,67g | Karb: 22,48g | Prot: 13,16g
Mushrooms and Spinach Quiche
Lightened up version of a favorite classic recipe.
Kaloriler: 219kcal | Yağ: 7,88g | Karb: 18,21g | Prot: 18,86g
Butter Chicken
A low fat twist on butter chicken.
Kaloriler: 190kcal | Yağ: 6,47g | Karb: 9,72g | Prot: 22,60g
Grilled Vietnamese Chicken
So easy grilled Vietnamese style chicken, sure to become a favorite.
Kaloriler: 611kcal | Yağ: 23,45g | Karb: 59,58g | Prot: 47,35g
Spaghetti Squash with Turkey Meat Sauce
A surprisingly good meal that will make you forget you're dieting.
Kaloriler: 376kcal | Yağ: 7,77g | Karb: 40,75g | Prot: 35,02g
Honey Lime Chicken
An awesome chicken dish with the most wonderful flavors.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

kacie71 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.