sissi rebelo

Kasım 2016, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

73 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg

Mevcut Ağırlık

70,9 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

57 kg

Geriye kalan: 13,9 kg

Takip et

sissi rebelo Kilo Geçmişi

	Amdv
	En son tartılma: Haftada 1,6 kg kaybediyor

	Keto_
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor

	CatKeto
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 319kcal | Yağ: 1,13g | Karb: 81,44g | Prot: 4,58g

Batido só com fruta e vegetais. Beterraba, cenoura e citrinos.

Kaloriler: 151kcal | Yağ: 14,77g | Karb: 1,40g | Prot: 3,25g

Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.

Kaloriler: 79kcal | Yağ: 0,20g | Karb: 12,75g | Prot: 7,91g

Sobremesa leve.

Kaloriler: 154kcal | Yağ: 3,26g | Karb: 20,22g | Prot: 10,07g

Panquecas de aveia.

Kaloriler: 8kcal | Yağ: 0,04g | Karb: 2,22g | Prot: 0,06g

Aceleramos o nosso metabolismo, fazendo o nosso organismo queimar mais calorias e gorduras.