Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sergo8787
Günlük
sergo8787 Günlüğü
sergo8787 Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 25
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
Sonraki
08 Temmuz 2023
08 Temmuz 2023
После углеводной загрузки +1кг, энергии сегодня явно больше, посмотрим что будет завтра после суточного голодания)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
86,9 kg
0 kg
8,9 kg
Oldukça İyi
Haftada 7 kg alıyor
07 Temmuz 2023
Углеводный день
07 Temmuz 2023
Легкий завтрак, спагетти и яйца на сливочном масле
07 Temmuz 2023
Начинаю углеводную загрузку
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
85,9 kg
0 kg
7,9 kg
Oldukça İyi
Haftada 2,8 kg kaybediyor
sergo8787 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle