Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sergo8787
Günlük
sergo8787 Günlüğü
sergo8787 Profili
|
Kilo Geçmişi
21 - 25 / 25
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
02 Temmuz 2023
За сегодня 940 калорий, 500 гр пекинской капусты, 500 гр запеченого куриного филе и 1 зеленое яблоко
01 Temmuz 2023
Первый день начал с голодания и 2 кружек кофе
01 Temmuz 2023
01 Temmuz 2023
Всем привет начинаю белковую диету Psmf, в планах держать калорийность 1200-1300 в день с обязательным приёмом добавок и 3 литров жидкости в день, и продолжительностью месяц
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
88,7 kg
0 kg
10,7 kg
Oldukça İyi
Haftada 0,0 kg alıyor
25 Eylül 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
85 kg
0 kg
7 kg
Oldukça İyi
sergo8787 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle