Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zaracinno
Günlük
zaracinno Günlüğü
zaracinno Profili
|
Kilo Geçmişi
56 - 60 / 106
Sayfa:
Önceki
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Sonraki
17 Eylül 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,6 kg
3,4 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,8 kg alıyor
17 Eylül 2021
No Nasi ❤️ seger banget
(7 yorum)
16 Eylül 2021
247kal , 18gr protein..
Aku ga anti makan malem, total ku makan hari ini 980an kalori, masih jauh dari yang seharusnya..
tapi udah kenyang banget 😭
(11 yorum)
16 Eylül 2021
Ayam telur teriyaki (410kal , 49gr protein)
Tetep makan enak, dan berat badan turun..
Sekarang aku tau kalau diet ga melulu makan yang serba direbus, atau ga makan nasi ❤️
Semua inti tetep "Defisit Kalori"
(8 yorum)
16 Eylül 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,2 kg
3,8 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
zaracinno Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle