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Kilo Geçmişi
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22 Eylül 2017
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
83,1 kg
13,5 kg
15,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,0 kg kaybediyor
15 Eylül 2017
Sbloccata :)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
84,1 kg
12,5 kg
16,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg kaybediyor
08 Eylül 2017
La nota dolente è un aumento ponderale di due etti nell'arco di due settimane nonostante abbia seguito diligentemente il piano alimentare.
La nota lieta invece è il parere molto positivo del dietologo alla visita di controllo mensile fatta proprio oggi: considerando un arco temporale più ampio, cioè un mese, la perdita di due chili e una diminuzione importante a livello di circonferenze (4 centimetri persi nella zona addominale, 2 cm in meno al girocoscia) sono da considerare un ottimo risultato.
Poi ok, c'è la possibilità che il rallentamento sia provocato da una semplice ritenzione idrica, o dall'effetto memoria, ma secondo il mio dietologo non devo preoccuparmi, e proseguire con serenità che prima o poi riprenderò a calare di peso. Quindi, poiché ho fiducia nel mio dietologo, prenderò questo blocco momentaneo come un successo e domani festeggerò con la mia favolosa pizza con la fumella :)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
85,2 kg
11,4 kg
17,2 kg
Oldukça İyi
(7 yorum)
Haftada 0,1 kg alıyor
24 Ağustos 2017
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
85 kg
11,6 kg
17 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
16 Ağustos 2017
Considerando: ferie (= casa), ferragosto (= tentazioni golose), caldo bestia (= unica attività: divaning), lo ritengo un mezzo miracolo.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
85,7 kg
10,9 kg
17,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg kaybediyor
Lunarel Kilo Geçmişi
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