Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lming1961
Günlük
Lming1961 Günlüğü
Lming1961 Profili
|
Kilo Geçmişi
166 - 170 / 234
Sayfa:
Önceki
...
30
31
32
33
34
35
36
37
38
...
Sonraki
17 Şubat 2024
Normal Day FEBRUARY 17 2024
Yesterday OMAD/Net Carb 70 Waist 40ins (M) 72mg/dl. Spent the morning walking, weight lifting, and swimming at a small part near home. A good time, beautiful scenery, cruise ship, tall ship, lots of people. Well worth the search to find this gem of a park. I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77,1 kg
0 kg
9,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
16 Şubat 2024
Normal Day FEBRUARY 16 2024
Yesterday OMAD/Net Carb 480 Waist 40ins (M) 92mg/dl. Somedays you just have to go on an eating spree. I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77,1 kg
0 kg
9,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
15 Şubat 2024
Normal Day FEBRUARY 15 2024
Yesterday OMAD/Net Carb 129 Waist 40ins (M) 65mg/dl. Bread, cake, chocolate, and soda. Best park, 6 upper body and 6 leg machines, swimming beach and 3 mile walking distance. I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77,1 kg
0 kg
9,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
14 Şubat 2024
Special Day FEBRUARY 14 2024
Yesterday OMAD/Net Carb 129 Waist 40ins (M) 82mg/dl. Found a small park with exercise equiptment outside, a mile away from my apartment. Valentine meal🥩 out and chocolate🍨🍩. After all it' a special day. I can give gifts🫖 to myself. Have a wonderful day everybody!!! 💘 I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77,1 kg
0 kg
9,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
13 Şubat 2024
Normal Day FEBRUARY 13 2024
Yesterday OMAD/Net Carb245 Waist40ins
(M)74mg/dl. Beautifull day, walked 5 miles looking for beach where I don't have to catch a bus.
I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77,1 kg
0 kg
9,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
Lming1961 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle