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Kilo Geçmişi
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Sonraki
09 Ocak 2015
Boa noite. Continuo entusiasmada! Hoje foi um dia atípico: para fins de implante de dente, fiz um enxerto ósseo. Comecei em jejum, depois da cirurgia um suco de goji berry, alface, repolo, água - mais tarde um suco que inventei: iogurte de ameixa, ameixa fruta, coco ralado, goji berry, água - bati e coei! Graças a Deus estou tranquila, bem.
Yorum Ekle
09 Ocak 2015
Meu peso hoje é de 79.1 (preciso comprar outra balança).Perdi 4,5 em 13 dias. O melhor foi a resposta da saúde, bem-estar físico e psicológico. Segura e certa de que vou conseguir, mas sempre me lembrando da força de todos mas principalmente de Deus.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79 kg
0 kg
17 kg
Uygulanamaz
(1 yorum)
08 Ocak 2015
Hoje a ingesta de calorias foi astronômica - mas não foi por fome nem por compulsão - foi por uma razão bem particular que depois eu digo. Graças a Deus a compulsão parece que desapareceu para sempre!... Boa sorte pra todos nós.
(1 yorum)
08 Ocak 2015
Bom dia! Entusiasmo, nada de excessos. Rumo `a meta.
(2 yorum)
07 Ocak 2015
Continuo bem, graças a Deus. Boa noite a todos, bom sono.
(1 yorum)
Carmem Cavalera Kilo Geçmişi
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