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Amigos todos: Consegui!!!! Meus peso havia subido....
@Lu_leoninaa: olha, tu que sabe bem como a "banda" toca aqui em casa!!!!
Está cada vez mais difícil, mesmo mantendo o bom humor! Eu havia engordado e não atualizei o peso aqui, pois somente faria hoje, independentemente dos resultados! Consegui!!!! Quando a gente antecipada um obstáculo ele sempre é maior do que na realidade. A preocupação foi mais massacrante do que buscar os resultados.
Como estou faceira!
E agora? Vamos lá na Casa das Cucas...🤦🤷
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63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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804 kcal
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Yağ: 17,44g | Prot: 26,92g | Karb: 138,03g.
Kahvaltı: Café Gelado com Creme de Leite, Ovo Cozido, Água da Torneira. Akşam Yemeği: In Natura Sopa de Frango com Legumes. devamı için...
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Haftada 0,1 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Minha psiquiatra me falou isso. Antecipamos os problemas antes mesmo deles acontecerem. E na maioria das vezes bem vão acontecer. Parabéns. Beijos
05 May 18 üye tarafından: Fatima Venites
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@Fatima Venites: pois é, é que a imaginação da gente não tem limites, mas a realidade tem! A gente acaba sofrendo sem nenhuma necessidade!
05 May 18 üye tarafından: menos_22
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Eita...sofreu a toa! rsrsrs... que bom que conseguiu! 😉
05 May 18 üye tarafından: Neia designer
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Que surpresa boa! Sucesso e foca nos seus objetivos... Obstáculos sempre vão aparecer, mas lembra que você é mais forte e capaz!
05 May 18 üye tarafından: fernandaadm
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@Neia designer: a toa mesmo! Mas o "sufoco" deve ter acelerado a queima de calorias também! 😂😂😂😉
05 May 18 üye tarafından: menos_22
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@fernandaadm: obrigada pelo apoio! É sempre muito motivador! 😉😉
05 May 18 üye tarafından: menos_22
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05 May 18 üye tarafından: Luciana Dant4s
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@Luciana1812: muito obrigada pelo carinho da tua torcida! 😉😉
05 May 18 üye tarafından: menos_22
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Não fomos na Casa das Cucas!!! Que alívio!!!!! 😂😂😂
06 May 18 üye tarafından: menos_22
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Ai que delícia! Parabéns... <3
06 May 18 üye tarafından: _ssgw
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@_ssgw: obrigada pelo teu apoio!!!! Como eu havia feito referência, eu tinha engordado e não havia atualizado, e agora consegui perder mais!!!! Feliz, muito feliz!!!! Com o apoio de pessoas tão queridas fica muito mais fácil!!!!
😉💋
06 May 18 üye tarafından: menos_22
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Eu também fiquei feliz! Estou só de olho nessa barrinha que já está encostando no azul!!! Urrru!!!! Tudo resultado do seu esforço, você merece todas essas conquistas!!!
06 May 18 üye tarafından: _ssgw
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@menos_22 Imagina você sempre vai conseguir!!! Guerreira como você é..... Mulher forte e decidida!!! Parabéns Amiga, Deus abençoe você e seu lar👊🤜🤛👀👉👭🤗🤔😉😊👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💋😙😁🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌻🌻🌻🌻🌻🌻
07 May 18 üye tarafından: Lu_leoninaa
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@Lu_leoninaa: obrigada Lú, pelo carinho e apoio de sempre!!!!
💋👭🤜🤛🌹💐❤️
07 May 18 üye tarafından: menos_22
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07 May 18 üye tarafından: Lu_leoninaa
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