Fantomen1 Günlüğü, 29 Oca 22

Märkligt, idag har jag gått upp 0,4 kg sedan förra vägningen men mina mått har fortsatt bli mindre. Trots att jag blivit 4,5 cm smalare runt midjan och 4cm smalare över höften känner jag mig modfälld av resultatet på vikten.. Så dumt, logiskt sett borde jag inte bry mig.
66,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.    Geriye kalan: 6,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

297 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
0.4 kg är ingenting och kan lätt pendla på några timmar bara. Måtten följer ju med dit du vill och det ger en bra mycket bättre indikation på var du är på väg. Plus att du möjligen har åtminstone 0.4 kg extra att hämta hem "gratis" om en vecka om din känsla stämmer. Kör hårt!  
29 Oca 22 üye tarafından: -emisun-

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Fantomen1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.