Hazırlık Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 20 dakika
Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
Kahvaltı
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
Russische Eierkuchen
Malzemeler
Talimatlar
- Milch erwärmen.
- Eier, Salz, Zucker, Öl mischen.
- Warme Milch hinzufügen und Mehl Löffel für Löffel mit konstanten rühren hinzufügen.
- Backen auf 2 Bratpfannen.
118 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
Aperatifler
Kahvaltı
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Lezzetli, sağlıklı ve lif açısından zengin.
|
|
Yumuşak, lezzetli ve lif açısından zengin.
|
|
Tadı harika ve nemli.
|
|
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Blini bir porsiyonunda 59 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %49 yağ, %33 karb, %18 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
248 kj
59 kcal
Yağ
3,22g
Doymuş Yağ
0,832g
Tekli Doymamış Yağ
0,692g
Çoklu Doymamış Yağ
1,326g
Karbonhidratlar
4,8g
Şeker
2,02g
Fiber
0,1g
Protein
2,65g
Sodyum
133mg
Kolesterol
37mg
Potasyum
16mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%33)
Yağ (%49)
Protein (%18)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|