Hazırlık Süresi: 15 dakika
Pişirme Süresi: 30 dakika
Öğün türü:
Kahvaltı
Tatlılar
Aperatifler
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Değerlendirme:
Henüz değerlendirilmedi.
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
Tadı harika ve nemli.
Malzemeler
Talimatlar
- Yumurta ve tahini birleştirin. İyice karıştırın.
- Ceviz hariç kalan tüm malzemeleri ekleyin ve karıştırın.
- Karışımı muffin kalıplarına paylaştırın ve üzerini cevizle süsleyin.
- 180°C fırında 30 dakika pişirin.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Kahvaltı
Tatlılar
Aperatifler
Ekmekler ve Unlu Mamüller
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Güzel kokulu, lezzetli ve düşük kalorili tarif.
|
|
Lezzetli, sağlıklı ve lif açısından zengin.
|
|
Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı.
|
|
Hafif ve sağlıklı garnitür.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Tahinli Kek bir porsiyonunda 239 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %75 yağ, %10 karb, %15 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
998 kj
239 kcal
Yağ
19,48g
Doymuş Yağ
4,959g
Tekli Doymamış Yağ
0,891g
Çoklu Doymamış Yağ
2,461g
Karbonhidratlar
5,92g
Şeker
1,64g
Fiber
4,1g
Protein
9,07g
Sodyum
71mg
Kolesterol
35mg
Potasyum
115mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%10)
Yağ (%75)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|