Plumcake Proteico alle Carote
Hazırlık Süresi: 20 dakika
Pişirme Süresi: 30 dakika
Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
Kahvaltı
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: m_d_p71  Plumcake Proteico alle Carote
Plumcake dolce senza zucchero, molto proteico.
Malzemeler
Talimatlar
- Mescolare tutti gli ingredienti, inforna in forno caldo a 180 gradi x 30 min.
78 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
 Değerlendirmeler
interessante, ma le carote come si preparano? si mettono tagliate a julienne crude oppure cotte e frullate?
19 Şub 18 üye tarafından: lucyolowan
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
Aperatifler
Kahvaltı
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili.
|
|
Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı.
|
|
Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel.
|
|
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Plumcake Proteico alle Carote bir porsiyonunda 103 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %13 yağ, %35 karb, %53 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
431 kj
103 kcal
Yağ
1,42g
Doymuş Yağ
0,391g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,021g
Karbonhidratlar
8,61g
Şeker
2,49g
Fiber
1,5g
Protein
13,13g
Sodyum
117mg
Kolesterol
17mg
Potasyum
68mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%34)
Yağ (%13)
Protein (%53)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|