Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
4 porsiyon(lar)
Öğün türü:
Çorbalar
Ana Yemekler
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: Candela

Thai Ginger Soup

A simple and easy to prepare coconut milk based soup with chicken breast strips, ginger and cilantro.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Pour the coconut milk and water into a saucepan, and bring to a boil.
  2. Add the chicken strips, and reduce heat to medium.
  3. Simmer for about 3 minutes, just until the chicken is cooked through.
  4. Stir in the ginger, fish sauce and lime juice.
  5. Sprinkle in the green onions and cilantro, and serve.
115 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
i don't think lime juice is allowed on induction. but the recipe sounds great. esp for owl.
user vote
10 Mar 11 üye tarafından: NSangel

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Çorbalar Ana Yemekler

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: plsnertn
Lezzetli, yumuşak ve unsuz tarif.
üye tarafından: asyaandash
Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı.
üye tarafından: yasargozde
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili.
üye tarafından: zeynoooppp
Lezzetli, tatlı pişmiş ikram.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Thai Ginger Soup bir porsiyonunda 202 vardır.
Kalori Dağılımı: %61 yağ, %7 karb, %32 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
844 kj
202 kcal
Yağ
13,32g
Doymuş Yağ
9,513g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,512g
Çoklu Doymamış Yağ
0,517g
Karbonhidratlar
3,34g
Şeker
0,29g
Fiber
0,2g
Protein
15,88g
Sodyum
2919mg
Kolesterol
32mg
Potasyum
158mg
%10
TGD*
(202 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%7)
 
Yağ (%61)
 
Protein (%32)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.