Hazırlık Süresi: 5 dakika
Pişirme Süresi: 4 sa 15 dakika
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: 40togo  Vanilla Cheesecake
No one will believe that this dessert has lower fat. It's still a splurge though, so don't go nutty.
Malzemeler
Talimatlar
- Thaw whipped topping (like Cool Whip lite) and let cream cheese soften.
- Mix cream cheese, sugar and vanilla with electric mixer until light and fluffy.
- Fold in whipped topping with a spatula until mixed well.
- Place in pie crust and smooth top.
- Refrigerate at least 4 hours.
- Note: you can drizzle some fat free caramel on top, if you like.
53 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
 Değerlendirmeler
since when is Atkins low fat?
02 Ara 09 üye tarafından: carbcount
|
not suitable for atkins induction, but i have no idea what the weight watchers comment has to do with the recipe.
20 Şub 09 üye tarafından: cokezero1982
|
Not suitable for Atkins Induction phase
16 Ara 07 üye tarafından: creakinator
|
On Weight Watchers you can eat what you like, as long as you keep track and stay within your points. It's a new way of eating, not just a temporary fix.
14 Kas 07 üye tarafından: mertoo
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.
|
|
Lezzetli, tatlı pişmiş ikram.
|
|
Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı.
|
|
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Vanilla Cheesecake bir porsiyonunda 277 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %35 yağ, %51 karb, %14 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
1157 kj
277 kcal
Yağ
10,67g
Doymuş Yağ
4,176g
Tekli Doymamış Yağ
3,744g
Çoklu Doymamış Yağ
2,148g
Karbonhidratlar
35,52g
Şeker
24,42g
Fiber
0,5g
Protein
9,98g
Sodyum
493mg
Kolesterol
5mg
Potasyum
138mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%51)
Yağ (%35)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|