Hazırlık Süresi: 10 dakika
Öğün türü:
Yan Öğünler
Salatalar ve Salata Sosları
Değerlendirme:
Henüz değerlendirilmedi.
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
A simple salad of 4 ingredients.
Malzemeler
Talimatlar
- Slice tomatoes in half.
- Slice mozzarella in chunks.
- Slice basil in thin slivers.
- Mix in bowl and toss with balsamic vinegar.
- Let marinate before serving.
35 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Yan Öğünler
Salatalar ve Salata Sosları
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Basit, kolay ve düşük karbonhumlu atıştırmalık.
|
|
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
|
|
Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı.
|
|
Hızlı, kolay ve lif açısından zengin bir tarif.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Caprese Salad bir porsiyonunda 119 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %52 yağ, %22 karb, %25 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
497 kj
119 kcal
Yağ
6,67g
Doymuş Yağ
4,667g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,001g
Çoklu Doymamış Yağ
0,004g
Karbonhidratlar
6,38g
Şeker
3,75g
Fiber
0,7g
Protein
7,32g
Sodyum
142mg
Kolesterol
27mg
Potasyum
161mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%23)
Yağ (%52)
Protein (%25)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|