Not Your Mama's Chicken Soup
Hazırlık Süresi: 5 dakika
Pişirme Süresi: 20 dakika
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: koffeebean7
Not Your Mama's Chicken Soup
This new twist on an old goody is sure to tantalize your taste buds.
Malzemeler
Talimatlar
- Cut rotisserie chicken in half and remove bones. Use half of chicken. Put into large pot.
- Add cilantro and coconut oil to chicken. Lightly brown for a few minutes on medium-high heat.
- Add the beer and boil for a minute.
- Add the coconut milk, tomatoes with chilies, and the peanut butter. Simmer for about 20 minutes.
- Add salt and pepper to taste.
- Top with a few sprigs of fresh cilantro upon serving.
23 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
Değerlendirmeler
Well made it without the 8 cups of broth used two cans of broth and it was wonderful! My husband loved it. Have to change my rating, but don't think I will ever use all 8 cups of the chicken broth.
31 Oca 12 üye tarafından: No Shrinking Violet
|
|
|
|
|
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Çorbalar
En Yeni Yemek Tarifleri
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
|
Hafif ve sağlıklı garnitür.
|
Tadı harika ve nemli.
|
Yumuşak, lezzetli ve düşük kalorili.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
|
|
Not Your Mama's Chicken Soup bir porsiyonunda 259 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %68 yağ, %9 karb, %23 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
1082 kj
259 kcal
Yağ
19,09g
Doymuş Yağ
11,711g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
3,859g
Çoklu Doymamış Yağ
2,102g
Karbonhidratlar
5,73g
Şeker
1,66g
Fiber
1,4g
Protein
14,4g
Sodyum
1109mg
Kolesterol
33mg
Potasyum
161mg
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%9)
Yağ (%68)
Protein (%23)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|