Hazırlık Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 10 dakika
Öğün türü:
Öğle Yemeği
Kahvaltı
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Değerlendirme:
Henüz değerlendirilmedi.
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
Очень простые в приготовлении и вкусные хачапури на сковороде.
Malzemeler
Talimatlar
- В миске взбить яйцо. Добавьте все ингредиенты и хорошо перемешайте до однородной массы.
- Вылейте смесь в неглубокую сковороду. Накрыть крышкой и варить 5 минут.
- Переверни это. Готовьте другую сторону в течение 2 или 3 минут или пока она не будет готова.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Öğle Yemeği
Kahvaltı
Ekmekler ve Unlu Mamüller
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Hızlı, kolay ve lif açısından zengin bir tarif.
|
|
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
|
|
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
|
|
Yumuşak, lezzetli ve lif açısından zengin.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Ленивый Хачапури bir porsiyonunda 695 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %46 yağ, %32 karb, %22 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
2906 kj
694 kcal
Yağ
34,96g
Doymuş Yağ
0,775g
Tekli Doymamış Yağ
0,952g
Çoklu Doymamış Yağ
0,341g
Karbonhidratlar
55,94g
Şeker
0,19g
Fiber
0g
Protein
37,92g
Sodyum
616mg
Kolesterol
106mg
Potasyum
34mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%32)
Yağ (%46)
Protein (%22)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|