Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
10 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
30 dakika
Pişirme Süresi:
4 sa
Öğün türü:
Çorbalar
Ana Yemekler
Öğle Yemeği
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: teseladelmosaico

Homemade Chili

70 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
I changed the beef to ground turkey ... much better for calories :) I don't add salt to any recipe - if it calls for it I have the Salt substitute which is high for potassium. Kidney beans were soaked overnight :)
user vote
16 Tem 13 üye tarafından: Work6Days

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Çorbalar Ana Yemekler Öğle Yemeği

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: Serenayy A.
Yumuşak, lezzetli ve lif açısından zengin.
üye tarafından: plsnertn
Lezzetli, yumuşak ve unsuz tarif.
üye tarafından: asyaandash
Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı.
üye tarafından: cturel
Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Homemade Chili bir porsiyonunda 302 vardır.
Kalori Dağılımı: %30 yağ, %41 karb, %28 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
1263 kj
302 kcal
Yağ
10,29g
Doymuş Yağ
3,561g
Trans Yağ
0,55g
Tekli Doymamış Yağ
4,043g
Çoklu Doymamış Yağ
0,471g
Karbonhidratlar
31,51g
Şeker
9,68g
Fiber
10,6g
Protein
21,53g
Sodyum
1210mg
Kolesterol
40mg
Potasyum
457mg
%15
TGD*
(302 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%42)
 
Yağ (%30)
 
Protein (%28)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.