Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
3 porsiyon(lar)
Öğün türü:
Ana Yemekler
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: Prava

Chicken and Herb Salad

A refreshing chicken, herb and mayonnaise salad to serve with lettuce as a roll up or in a sandwich.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Cut up cooked chicken into bit sizes pieces.
  2. Combine chicken with all the other ingredients.
  3. Divide into three servings and store in refrigerator.
  4. Add to lettuce and roll up to enjoy a low carb chicken roll up or sandwich.
61 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
4 points, pretty decent
user vote
27 Haz 08 üye tarafından: apikalia

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Ana Yemekler

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: oguzaysun514
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
üye tarafından: Emel’s
Hafif ve sağlıklı garnitür.
üye tarafından: ykirem
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
üye tarafından: gikikat
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Chicken and Herb Salad bir porsiyonunda 170 vardır.
Kalori Dağılımı: %34 yağ, %10 karb, %57 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
711 kj
170 kcal
Yağ
6,18g
Doymuş Yağ
1,057g
Trans Yağ
0,027g
Tekli Doymamış Yağ
1,628g
Çoklu Doymamış Yağ
2,939g
Karbonhidratlar
4,06g
Şeker
1,16g
Fiber
0,2g
Protein
23,4g
Sodyum
226mg
Kolesterol
62mg
Potasyum
287mg
%8
TGD*
(170 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%9)
 
Yağ (%34)
 
Protein (%57)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.