Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
12 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
15 dakika
Pişirme Süresi:
30 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Aperatifler
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: offleash

Zucchini Bread

This low fat and low calorie zucchini bread is a great homemade alternative to regular bread.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Mix flour, cinnamon, baking powder, baking soda and salt in one bowl, set aside
  2. Mix Splenda, egg beaters, applesauce and vanilla extract in a larger bowl. Blend well and add flour mixture.
  3. Add in zucchini and walnuts and blend all ingredients until smooth.
  4. Pour into greased loaf pan and bake at 350 °F (175 °C) for 25 minutes.
390 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
just eat with some egg beaters and you have a good meal. A little heavy on carbs but the protien in the eggbeaters will help balance it
user vote
14 Tem 12 üye tarafından: Mo4109
Tastes good, but I had to bake mine much longer. Might add a little less apple sauce next time.
user vote
09 Ağu 10 üye tarafından: ccampbell1

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Ekmekler ve Unlu Mamüller Aperatifler

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: Ruchancakaloglu
Tadı harika ve nemli.
üye tarafından: dilara_brbr
Hızlı, kolay ve lif açısından zengin bir tarif.
üye tarafından: Serenayy A.
Yumuşak, lezzetli ve lif açısından zengin.
üye tarafından: black_dream9697
Basit, kolay ve düşük karbonhumlu atıştırmalık.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Zucchini Bread bir porsiyonunda 129 vardır.
Kalori Dağılımı: %18 yağ, %71 karb, %11 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
539 kj
129 kcal
Yağ
2,8g
Doymuş Yağ
0,322g
Tekli Doymamış Yağ
0,424g
Çoklu Doymamış Yağ
1,855g
Karbonhidratlar
24,38g
Şeker
13,02g
Fiber
2,1g
Protein
3,74g
Sodyum
216mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
163mg
%6
TGD*
(129 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%71)
 
Yağ (%18)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.