Mermelada de Tomate Light
Hazırlık Süresi: 5 dakika
Pişirme Süresi: 30 dakika
Öğün türü:
Mezeler
Soslar ve Çeşniler
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: luly.caab  Mermelada de Tomate Light
Mermelada de tomate endulzada con edulcorante y saborizada con un poco de vainilla.
Malzemeler
Talimatlar
- Cortar el tomate y ponerlo en una olla con una taza de agua.
- Llevar al fuego y agregar el resto de los ingredientes y edulcorante a gusto.
- Esperar a que hierva, triturarlo y dejarlo enfriar.
23 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Mezeler
Soslar ve Çeşniler
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Lezzetli, sağlıklı ve lif açısından zengin.
|
|
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
|
Güzel kokulu, lezzetli ve düşük kalorili tarif.
|
|
Yumuşak, lezzetli ve düşük kalorili.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Mermelada de Tomate Light bir porsiyonunda 70 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %82 karb, %11 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
293 kj
70 kcal
Yağ
0,41g
Doymuş Yağ
0,078g
Tekli Doymamış Yağ
0,07g
Çoklu Doymamış Yağ
0,211g
Karbonhidratlar
9,8g
Şeker
6,11g
Fiber
1,7g
Protein
1,3g
Sodyum
18mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
364mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%81)
Yağ (%8)
Protein (%11)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|